浅草のパーソナルジム TOKIEL

必須アミノ酸について TOKIEL 台東区浅草のパーソナルジム トキエル パーソナルトレーニングジム

10月1日オープン
東京都台東区浅草1-22-5 永森ビル2F

 

TOKIEL
浅草のパーソナルジム

 

当店のコンセプトは
【運動習慣をつけ、美しく健康な体に導く】 ⁡

 

今より健康になり
更に可能性を広げられる
お手伝いをさせていただきます。

 

お世話になります。

TOKIEL店長の牛山です。

 

新型コロナウイルスが感染拡大しています。

手洗い、うがいを徹底しましょう。

 

本日は必須アミノ酸についてです。

 

体内で合成できないアミノ酸が必須アミノ酸です。

 

バリン、ロイシン、イソロイシン、リジン

スレオニン、メチオニン、ヒスチジン

フェニルアラニン、トリプトファン

 

上記のアミノ酸が必須アミノ酸です。

 

必須アミノ酸の中でもバリン、ロイシン

イソロイシンは分岐鎖アミノ酸と呼ばれています。

 

サプリメントなどでよく聞くBCAAは

バリン、ロイシン、イソロイシンの総称です。

 

BCAAは筋タンパク中に多く含まれていることから

筋タンパクの合成、分解抑制、筋損傷の軽減に

効果があると言われています。

 

これから運動を始めようと思う方や

体を変えたい!と思っている方に

お得なキャンペーン中です!!

 

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3種類からお選びいただけます。

 

お客様のライフスタイルに合わせた
メニューでご提案できます。 ⁡

 

見学、カウンセリングは無料ですので
お気軽にお問い合わせください。 ⁡

 

お問い合わせはラインから
お願いいたします。

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よろしくお願いいたします。

 

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