n-3系不飽和脂肪酸について TOKIEL 台東区浅草のパーソナルジム トキエル パーソナルトレーニングジム

10月1日オープン
東京都台東区浅草1-22-5 永森ビル2F

TOKIEL
浅草のパーソナルジム

当店のコンセプトは
【運動習慣をつけ、美しく健康な体に導く】 ⁡

今より健康になり
更に可能性を広げられる
お手伝いをさせていただきます。

お世話になります。

TOKIEL店長の牛山です。

新型コロナウイルスが感染拡大しています。

手洗い、うがいを徹底しましょう。

本日はn-3系不飽和脂肪酸についてです。

n-3系不飽和脂肪酸は炭素鎖の3番目に二重結合がある脂肪酸です。

必須脂肪酸のα-リノレン酸、エイコサペンタエン酸(EPA)

ドコサヘキサエン酸(DHA)があります。

α-リノレン酸はエゴマ油、亜麻仁油に含まれています。

EPA、DHAは魚の油に多く含まれています。

n-3系不飽和脂肪酸には血流の改善作用があります。

脂質と聞くとマイナスのイメージが多いと思いますが

身体に良い作用が期待できるものもあります。

n-3系不飽和脂肪酸はオメガ3と呼ばれています。

これから運動を始めようと思う方や

体を変えたい！と思っている方に

お得なキャンペーン中です！！

【新春キャンペーンのお知らせ】

・TRIAL5,500円→0円
・通い放題→10%OFF（2ヶ月分）
・回数券→10%OFF（1回限り）
・Googleレビュー記載→Amazonギフト券1,000円分プレゼント

※先着5名までになります。
※新規様限定になります。
※有効期限2月末日

詳しくはLINEより
お問い合わせください。

タイミング次第で終了している場合があります。

ご了承ください。

メニューは

・通い放題【DIRECTLY】
・回数券【COUPON TICKET】
・短期集中【SUPREMACY】

3種類からお選びいただけます。

お客様のライフスタイルに合わせた
メニューでご提案できます。 ⁡

見学、カウンセリングは無料ですので
お気軽にお問い合わせください。 ⁡

お問い合わせはラインから
お願いいたします。

↓↓↓ライン↓↓↓

よろしくお願いいたします。

⁡ ————————————————————
TOKIEL ⁡
TEL:03-6231-6505
MAIL:info@tokiel.jp
LINEID:@386ustal
HP:https://tokiel.jp/
Instagram:@tokiel_personalgym
〒111-0032
東京都台東区浅草1-22-5 永森ビル2F
————————————————————