10月1日オープン
東京都台東区浅草1-22-5 永森ビル2F
TOKIEL
浅草のパーソナルジム
当店のコンセプトは
【運動習慣をつけ、美しく健康な体に導く】
今より健康になり
更に可能性を広げられる
お手伝いをさせていただきます。
お世話になります。
TOKIEL店長の牛山です。
新型コロナウイルスが感染拡大しています。
手洗い、うがいを徹底しましょう。
本日は多価不飽和脂肪酸についてです。
多価不飽和脂肪酸とは不飽和脂肪酸の中で
炭素の二重結合を2つ以上もつものです。
多価不飽和脂肪酸はn-6系不飽和脂肪酸と
n-3系不飽和脂肪酸に分けられます。
n-6系不飽和脂肪酸やn-3系不飽和脂肪酸の
リノール酸やリノレン酸は体内で合成できないため
必須脂肪酸と呼ばれています。
多価不飽和脂肪酸は動脈硬化や血栓の予防
血圧を下げたりLDLコレステロールを減らす効果が
期待されています。
熱や光で酸化しやすい特徴があるため
加熱しないで摂取するのがおすすめです。
これから運動を始めようと思う方や
体を変えたい！と思っている方に
お得なキャンペーン中です！！
【新春キャンペーンのお知らせ】
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※先着5名までになります。
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※有効期限2月末日
詳しくはLINEより
お問い合わせください。
タイミング次第で終了している場合があります。
ご了承ください。
メニューは
・通い放題【DIRECTLY】
・回数券【COUPON TICKET】
・短期集中【SUPREMACY】
3種類からお選びいただけます。
お客様のライフスタイルに合わせた
メニューでご提案できます。
見学、カウンセリングは無料ですので
お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせはラインから
お願いいたします。
↓↓↓ライン↓↓↓
よろしくお願いいたします。
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TOKIEL
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