浅草のパーソナルジム TOKIEL

ビタミンB12について TOKIEL 台東区浅草のパーソナルジム トキエル パーソナルトレーニングジム

10月1日オープン
東京都台東区浅草1-22-5 永森ビル2F

 

TOKIEL
浅草のパーソナルジム

 

当店のコンセプトは
【運動習慣をつけ、美しく健康な体に導く】 ⁡

 

今より健康になり
更に可能性を広げられる
お手伝いをさせていただきます。

 

お世話になります。

TOKIEL店長の牛山です。

 

新型コロナウイルスが感染拡大しています。

手洗い、うがいを徹底しましょう。

 

本日はビタミンB12についてです。

 

ビタミンB12はコバラミンとも呼ばれ

血液や神経などを健康に保つ働きをします。

 

ビタミンB12は植物性食品にはあまり含まれていないため

ベジタリアンの方には不足しやすい栄養素です。

 

ビタミンB12が不足すると貧血や神経障害

疲労などの症状が現れます。

 

また高齢の方は胃酸の分泌量が減っているため

食品からの吸収率も落ちています。

 

不足している場合はサプリメントなどから

摂取するのがオススメです。

 

ビタミンB12は動物性食品や海藻類に多く含まれています。

 

 

これから運動を始めようと思う方や

体を変えたい！と思っている方に

お得なキャンペーン中です！！

 

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※新規様限定になります。
※有効期限2月末日

詳しくはLINEより
お問い合わせください。

 

タイミング次第で終了している場合があります。

ご了承ください。

 

メニューは

・通い放題【DIRECTLY】
・回数券【COUPON TICKET】
・短期集中【SUPREMACY】

3種類からお選びいただけます。

 

お客様のライフスタイルに合わせた
メニューでご提案できます。 ⁡

 

見学、カウンセリングは無料ですので
お気軽にお問い合わせください。 ⁡

 

お問い合わせはラインから
お願いいたします。

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よろしくお願いいたします。

 

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TOKIEL【トキエル】
TOKIEL【トキエル】美しいはここから始まる
TOKIEL＝「時を得る」☆意味：好機に巡り会い美しく輝く事を「時を得る」といいます。「時」は非常に大切なものです。それを「得る」という事は大きな価値があります。好機に巡り会ったお客様の大切な「時」を有意義にご活用させていただきボディメイクというものをもっと身近なものにし、身体が変わっていく「時」を一緒に楽しみ、更に美しくなる為のお手伝いをさせていただきます。

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