浅草のパーソナルジム TOKIEL

ビタミンKについて TOKIEL 台東区浅草のパーソナルジム トキエル パーソナルトレーニングジム

2021年10月1日オープン
東京都台東区浅草1-22-5 永森ビル2F

 

TOKIEL
浅草のパーソナルジム

 

当店のコンセプトは
【運動習慣をつけ、美しく健康な体に導く】 ⁡

 

今より健康になり
更に可能性を広げられる
お手伝いをさせていただきます。

 

お世話になります。

TOKIEL店長の牛山です。

 

新型コロナウイルスが感染拡大しています。

手洗い、うがいを徹底しましょう。

 

本日はビタミンKについてです。

 

ビタミンKは様々な種類がありますが

ビタミンK1とビタミンK2が天然のものになります。

 

またビタミンK2も数種類あります。

 

様々な種類があるビタミンKですが

ビタミンK2のメナノキン類が

ビタミンKの中でも重要視されています。

 

ビタミンKは血液凝固や骨を健康に保つ

役割があります。

 

ビタミンKは多くの食品に含まれています。

 

また腸内細菌によって体内でも合成されます。

 

そのためバランスの良い食生活を過ごしていれば

不足することはありません。

 

新生児や高齢者などは不足する事もあり

ビタミンKが不足すると慢性栄養失調や

内出血などの症状を引き起こす恐れがあります。

 

 

 

 

これから運動を始めようと思う方や

体を変えたい!と思っている方に

お得なキャンペーン中です!!

 

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※先着5名までになります。
※新規様限定になります。

詳しくはLINEより
お問い合わせください。

 

タイミング次第で終了している場合があります。

ご了承ください。

 

メニューは

・通い放題【DIRECTLY】
・回数券【COUPON TICKET】
・短期集中【SUPREMACY】

3種類からお選びいただけます。

 

お客様のライフスタイルに合わせた
メニューでご提案できます。 ⁡

 

見学、カウンセリングは無料ですので
お気軽にお問い合わせください。 ⁡

 

お問い合わせはラインから
お願いいたします。

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よろしくお願いいたします。

 

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