ビタミンEについて TOKIEL 台東区浅草のパーソナルジム トキエル パーソナルトレーニングジム

2021年10月1日オープン
東京都台東区浅草1-22-5 永森ビル2F

TOKIEL
浅草のパーソナルジム

当店のコンセプトは
【運動習慣をつけ、美しく健康な体に導く】 ⁡

今より健康になり
更に可能性を広げられる
お手伝いをさせていただきます。

お世話になります。

TOKIEL店長の牛山です。

新型コロナウイルスが感染拡大しています。

手洗い、うがいを徹底しましょう。

本日はビタミンEについてです。

ビタミンEはトコフェロール類と

トコトリエノール類の化合物の総称です。

ビタミンEは抗酸化作用が非常に強く

過酸化脂質を抑えたり血管を健康な状態に

保つ働きがあります。

他にも細胞の酸化やLDLコレステロールの酸化を

防ぐ働き、肌を健康な状態に保つ働きがあります。

こうした働きからビタミンKは

若返りのビタミンとも呼ばれています。

ビタミンEは様々な食品から摂取できます。

そのため不足することは少ないですが

不足すると筋力低下や目の不調

溶血性貧血などをひき起こす恐れがあります。

卵やアーモンド、アボカドやオリーブオイル

全粒穀物などに多く含まれています。

これから運動を始めようと思う方や

体を変えたい！と思っている方に

お得なキャンペーン中です！！

【春キャンペーンのお知らせ】

・TRIAL5,500円→2750円
・Googleレビュー記載→Amazonギフト券1,000円分プレゼント

※先着5名までになります。
※新規様限定になります。

詳しくはLINEより
お問い合わせください。

タイミング次第で終了している場合があります。

ご了承ください。

メニューは

・通い放題【DIRECTLY】
・回数券【COUPON TICKET】
・短期集中【SUPREMACY】

3種類からお選びいただけます。

お客様のライフスタイルに合わせた
メニューでご提案できます。 ⁡

見学、カウンセリングは無料ですので
お気軽にお問い合わせください。 ⁡

お問い合わせはラインから
お願いいたします。

↓↓↓ライン↓↓↓

よろしくお願いいたします。

⁡ ————————————————————
TOKIEL ⁡
TEL:03-6231-6505
MAIL:info@tokiel.jp
LINEID:@386ustal
HP:https://tokiel.jp/
Instagram:@tokiel_personalgym
〒111-0032
東京都台東区浅草1-22-5 永森ビル2F
————————————————————