2021年10月1日オープン
東京都台東区浅草1-22-5 永森ビル2F
完全会員制、完全予約制
TOKIEL
浅草のパーソナルジム トキエル
当店のコンセプトは
【運動習慣をつけ、美しく健康な体に導く】
今より健康になり
更に可能性を広げられるよう
お手伝いをさせていただきます。
お世話になります。
TOKIELの新人トレーナーRです。
今回は自分の経験談について
お話ししたいと思います。
私は前回もお話ししたように
「万年ダイエッター日本代表」
でした。(笑)
SNSで流行っていた
○○ダイエットをしては
毎日体重計に乗り、
500グラム増えただけで
落ち込んで、ストレスで爆食。
海外で激太りした後、
トレーニングに出会ってから、
体重を測ることをやめました!
筋肉は脂肪より重いので、
体重が増えるのは当たり前。
脂肪より筋肉の方が組織の
密度が高いため筋肉がつくと
体が引き締まって見えるのです!
トレーニングを始めてから
「めっちゃ痩せたね!」
と言われることが増えましたが
体重はほぼ変わっていません!
何を言いたいかと言うと
体重はただの数字!
見た目を変えるには、
綺麗に筋肉をつけることが大事!
トレーニングには
適正な食事も必須⭐︎
もともと食べることが大好きな私は
トレーニングをして、
美味しいご飯も食べられて
自己肯定感爆上がり!
トレーニングは必ず
結果がついてきます。
是非皆さんにもトレーニングを通して
より楽しい人生を見つけて頂きたい
と感じております。
人生は一度きりですからね!
今年は一緒にトレーニングをやりきって
夏はかっこよく
水着を着こなしましょう!!
独学では限界もあるので、
TOKIELのプロトレーナー達に
お任せください!
これから運動を始めようと思う方や
体を変えたい!と思っている方に
お得なキャンペーン中です!!
【春キャンペーンのお知らせ】
・TRIAL5,500円→2750円
・Googleレビュー記載→Amazonギフト券1,000円分プレゼント
※先着5名までになります。
※新規様限定になります。
詳しくはLINE公式より
お問い合わせください。
メニューは
・通い放題【DIRECTLY】
・回数券【COUPON TICKET】
・短期集中【SUPREMACY】
3種類からお選びいただけます。
お客様のライフスタイルに合わせた
メニューをご提案できます。
見学、カウンセリングは無料ですので
お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせはLINE公式から
お願いいたします。
↓↓↓ライン↓↓↓
よろしくお願いいたします。
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TOKIEL
TEL:03-6231-6505
MAIL:info@tokiel.jp
LINEID:@386ustal
HP:https://tokiel.jp/
Instagram:@tokiel_personalgym
〒111-0032
東京都台東区浅草1-22-5 永森ビル2F
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【美しいはここから始まる。】 完全会員制、完全予約制 パーソナルトレーニングジム TOKIEL浅草本店【トキエル】 当店のコンセプトは 【運動習慣をつけ、美...
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