2021年10月1日オープン
東京都台東区浅草1-22-5 永森ビル2F
完全会員制、完全予約制
TOKIEL
浅草のパーソナルジム トキエル
当店のコンセプトは
【運動習慣をつけ、美しく健康な体に導く】
今より健康になり
更に可能性を広げられるよう
お手伝いをさせていただきます。
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お世話になります。
TOKIELの保戸塚です。
本日は経験談をもとにお話ししていこうと思います。
よく質問で、
『筋トレを始めてどのくらいで身体は変わりますか？』
といただくことがあります。
少し抽象的な内容なので、
人によったり、どのくらいの変化のことなのか難しいところではありますが、
経験則から言うに
3ヶ月もあれば劇的に身体は変わると思います。
3ヶ月を長く思うか、短く思うかは
人それぞれですが、
週2〜3回程度のトレーニングを
継続して3ヶ月程度できれば周りから驚かれる程度に変化します。
ですので本気で身体を変えたい！！
と思われている方は、まずは3ヶ月頑張ってみてください！
冬も終わりあっという間に夏がやってきますからね。
早めに動いて夏輝ける身体を作りましょう！！
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これから運動を始めようと思う方や
体を変えたい！と思っている方に
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メニューは
・通い放題【DIRECTLY】
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3種類からお選びいただけます。
お客様のライフスタイルに合わせた
メニューをご提案できます。
見学、カウンセリングは無料ですので
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