〜第三腓骨筋について〜TOKIEL 台東区浅草のパーソナルジム トキエル パーソナルジム パーソナルトレーニングジム

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お世話になります。

TOKIELの牛山です。

本日は第三腓骨筋についてです。

第三腓骨筋は腓骨頭の前方下部1/3から

第五中足骨底に付いている

ふくらはぎの筋肉です。

第三腓骨筋は足首を上に向けたり

外側に向ける作用をします。

また長腓骨筋の補助として

足首を下に向ける動作にも

関与しています。

第三腓骨筋は日本人の約5%の人は先天的に

欠損していると言われています。

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