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〜方形回内筋について〜TOKIEL 台東区浅草のパーソナルジム トキエル パーソナルジム パーソナルトレーニングジム

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TOKIEL浅草本店【トキエル】

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お世話になります。

TOKIELの牛山です。

 

本日は方形回内筋についてです。

 

方形回内筋は尺骨の遠位前面から

橈骨の遠位前に付いている

前腕の筋肉です。

 

方形回内筋は前腕を内側に捻る(回内)動作

する際働く筋肉です。

 

方形回内筋は正中神経によって支配されています。

 

方形回内筋は円回内筋よりも

回内作用が強力です。

 

 

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