【美しいはここから始まる。】
完全会員制、完全予約制
パーソナルトレーニングジム
TOKIEL浅草本店【トキエル】
当店のコンセプトは
【運動習慣をつけ、美しく健康な体に導く】
今より健康になり
更に可能性を広げられる
お手伝いをさせていただきます。
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お世話になります。
本日よりTOKIEL浅草本店で
働かせていただく 濱名です。
自己紹介させていただきます。
私はこれまで16年間
野球に打ち込んできました。
トレーニングは高校時代から
野球の補助として行っており
野球を引退した昨年からは
理想の身体の実現のために
トレーニングを続けています。
私はボディメイクを成功させるためには
大きく2つの事が重要だと思っています
1つ目は、正しいやり方でトレーニングや
食事などのボディメイク
に関係する事を行う。
2つ目は、継続をする事です。
私自身もボディメイクを始めた頃は
様々なネットの情報の中で
何が正しいかがわからず
身体に変化がないことで
継続することもできず
なかなか理想の身体に近づく事が
できませんでした。
そこで「運動・栄養・休養」の
3本柱を基礎から学び
自分のトレーニングや
食事を見直すことで
少しずつ体の変化を
感じる事ができました。
身体の変化を感じたという成功体験から
トレーニングも継続する事ができ
現在では理想の身体に
着実に近づいています。
理想の身体に近づく実感が出てくると
ボディメイク面白さは
加速していきます。
ダイエットや筋力アップ
リバウンドをしにくい身体づくりなど
その人によって目指す目標は様々ですが
トレーニングや栄養面から
皆様をサポートさせて頂き
ボディメイクを楽しんで頂きたいです。
まだまだ未熟ではありますが
最善のサポートができるよう
精一杯頑張ります。
よろしくお願い致します。
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メニューは
・通い放題【DIRECTLY】
・回数券【COUPON TICKET】
・短期集中【SUPREMACY】
3種類からお選びいただけます。
お客様のライフスタイルに合わせた
メニューでご提案できます。
見学、カウンセリングは無料ですので
お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせは
LINE公式から承ります。
↓↓↓ライン↓↓↓
よろしくお願いいたします。
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パーソナルトレーニングジム
TOKIEL 浅草本店
TEL:03-6231-6505
MAIL:info@tokiel.jp
LINEID:@028vfuxw
HP:https://tokiel.jp/
Instagram:@tokiel_personalgym
〒111-0032
東京都台東区浅草1-22-5 永森ビル2F
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