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〜プロティンと鶏胸肉ジュース〜TOKIEL 台東区浅草のパーソナルジム トキエル パーソナルジム パーソナルトレーニングジム

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TOKIEL浅草本店【トキエル】

当店のコンセプトは
【運動習慣をつけ、美しく健康な体に導く】

今より健康になり
更に可能性を広げられる
お手伝いをさせていただきます。

 

==========

 

お世話になります。

TOKIEL浅草本店のティンです。

 

プロテインと鶏胸肉ジュースは、

どちらもタンパク質を豊富に含んで

いるため、筋肉量の増加や修復に

役立つことがあります。

 

しかし、それぞれに特徴があり

使用目的や体調によって選ぶことが適切です。

 

プロテインは、簡単に摂取できる

タンパク質源として人気があります。

また、筋肉増強や修復に必要なアミノ酸

をバランスよく含むことができます。

 

ただし、プロテインを過剰に摂取すると

消化器系の負担が増えることがあるため

適切な量を摂ることが重要です。

 

一方、鶏胸肉ジュースは、天然の

タンパク質源であり、ビタミンや

ミネラルなどの栄養素も含みます。

また、消化に必要な食物繊維も含んで

おり、消化器系にも優しい飲み物です。

 

ただし、鶏胸肉ジュースを作るためには

鶏肉を調理してジュースにする

手間がかかるため、手軽に摂取すること

ができないというデメリットもあります。

 

選ぶ際には、個人の健康状態や食生活

目的に合わせて適切な選択をすることが

重要です。また、健康的な食事を摂る

ことが基本であるため、プロテインや

鶏胸肉ジュースを含む食事を

バランスよく摂るように心がけましょう。

 

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TOKIEL【トキエル】美しいはここから始まる
TOKIEL=「時を得る」☆意味:好機に巡り会い美しく輝く事を「時を得る」といいます。「時」は非常に大切なものです。それを「得る」という事は大きな価値があります。好機に巡り会ったお客様の大切な「時」を有意義にご活用させていただきボディメイクというものをもっと身近なものにし、身体が変わっていく「時」を一緒に楽しみ、更に美しくなる為のお手伝いをさせていただきます。

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