【美しいはここから始まる。】
完全会員制、完全予約制
パーソナルトレーニングジム
TOKIEL浅草本店【トキエル】
当店のコンセプトは
【運動習慣をつけ、美しく健康な体に導く】
今より健康になり
更に可能性を広げられる
お手伝いをさせていただきます。
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お世話になります。
TOKIEL浅草本店の二塚です。
健康的な体脂肪率の範囲を超えると
肥満や過体重になり、様々な健康問題が
引き起こされる可能性があります。以下に
健康的な体脂肪率を超えた場合に引き起こされる
健康問題の例をいくつか挙げます。
心血管疾患
高い体脂肪率は、高血圧、高コレステロール
糖尿病などのリスクを増加させ、心臓病や
脳卒中などの心血管疾患の発症リスクを高めます。
関節痛や炎症
過剰な体重は、関節や膝、腰などの負荷を増加させ
関節炎、腰痛、糖尿病性神経障害などの炎症を
引き起こす可能性があります。
睡眠障害
肥満は、睡眠時無呼吸症候群などの睡眠障害を
引き起こす可能性があります。
癌：高い体脂肪率は、乳がん、大腸がん
前立腺がんなどの発生リスクを
増加させる可能性があります。
これらの健康問題を予防するためには
適正な体脂肪率を維持することが重要です。
バランスの良い食事と運動習慣を取り入れることで
健康的な体脂肪率を維持し
健康を維持することができます。
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・通い放題【DIRECTLY】
・回数券【COUPON TICKET】
・短期集中【SUPREMACY】
3種類からお選びいただけます。
お客様のライフスタイルに合わせた
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見学、カウンセリングは無料ですので
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