【美しいはここから始まる。】
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パーソナルトレーニングジム
TOKIEL浅草本店【トキエル】
当店のコンセプトは
【運動習慣をつけ、美しく健康な体に導く】
今より健康になり
更に可能性を広げられる
お手伝いをさせていただきます。
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お世話になります。
TOKIEL浅草本店の二塚です。
エストロゲンは、女性ホルモンとして
知られるステロイドホルモンの一種です。
以下に、エストロゲンの主な作用を説明します。
生殖器の発達と成熟
エストロゲンは女性の生殖器の発達と成熟に
重要な役割を果たします。エストロゲンは
子宮内膜の増殖と厚化を促し、卵巣の成熟や
卵胞の発育をサポートします。
二次性性徴の発現
エストロゲンは女性の
二次性性徴(成熟した女性らしい特徴)の
発現に関与します。これには、乳房の発達、体毛の
分布パターンの変化、骨盤の広がり、皮膚の
変化などが含まれます。
骨の健康
エストロゲンは骨形成を促進する役割を果たします。
適切なエストロゲンレベルが維持されると
骨密度が維持され、骨折リスクが低下します。
エストロゲンの減少による骨密度の低下は
更年期障害後の女性において骨粗鬆症の
リスクを増加させる可能性があります。
生殖周期の制御
エストロゲンは生殖周期の制御に関与します。
卵巣からのエストロゲンの分泌が増加することで
卵胞の成熟と排卵が促進されます。また、エストロゲンは
子宮内膜の増殖を促し
妊娠が起こりうる状態を作り出します。
精神的な健康
エストロゲンは神経伝達物質の受容体に影響を
与えることで、心理的および認知的な健康に
関与しています。エストロゲンの変動は
気分の変化、注意力の変化、認知機能の
変化などに影響を与える可能性があります。
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