【2024年最新】恵比寿でおすすめの安いパーソナルジム8選!料金や口コミも徹底比較

恵比寿
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パーソナルジムは、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムを提供してくれるジムですが、実際に通うことでどんなメリットが得られるのでしょうか?そもそも、どうやってパーソナルジムを選ぶべきなのでしょうか?

この記事では、恵比寿でおすすめのパーソナルジム8選をご紹介するとともに、料金や口コミも徹底比較します。さらに、パーソナルジムのメリットと注意点、選び方のポイントもお伝えします。パーソナルジムに興味がある方は、ぜひ最後までお読みください。

タップできる目次

恵比寿のパーソナルジム比較表

店舗名入会金体験の有無おすすめポイントリンク
Chicken Gym(チキンジム)恵比寿店35,000円あり恵比寿駅から徒歩4分の好立地。プロのボディメイク指導で美しくなれる。公式サイト
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Apple GYM(アップルジム)恵比寿店30,000円あり恵比寿駅から徒歩3分。全国展開の大手チェーンで高品質なサービス・設備。公式サイト
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BEYOND 恵比寿店0円あり恵比寿駅から徒歩7分。「カッコイイ、美しい体」を実現するコンセプト。公式サイト
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RIZAP 恵比寿店55,000円あり恵比寿駅から徒歩3分。日本最大級のパーソナルジムで有名人も多数通う。公式サイト
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ASPI(アスピ) 恵比寿東口店55,000円(税込)、当日入会で11,000円(税込)あり恵比寿駅東口から徒歩1分のアクセス良好。専門資格を持ったトレーナーによる質の高い指導。公式サイト
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REAL WORKOUT恵比寿店11,000円60分の無料体験お財布に優しい価格設定と一流トレーナー。駅から徒歩1分の好立地。公式サイト
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24/7Workout恵比寿店41,800円(税込)あり90店舗超の大手。3食食べて健康的に痩せる食事指導。低価格で本格的なトレーニング。公式サイト
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ONEFIT GYM(ワンフィットジム)恵比寿店当日入会で無料!あり女性に人気。地域最安値の料金で通い放題プランあり。女性トレーナー在籍。公式サイト
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パーソナルジムとは?

パーソナルトレーニング風景
パーソナルトレーニング風景

パーソナルジムとは、一人ひとりの目的や体質に合わせて、専属のトレーナーがマンツーマンで指導してくれるジムのことです。パーソナルジムは、ダイエットや筋トレ、健康増進など、さまざまな目的に応じて効果的なトレーニングを提供してくれます。

恵比寿のパーソナルジムがおすすめな人

パーソナルジムは、以下のような人におすすめです。

  • 恵比寿周辺に住んでいるか、通勤・通学で利用できる人
  • 自分でトレーニングするのが苦手な人
  • モチベーションを維持するのが難しい人
  • 一般的なジムでは満足できない人
  • 体型や体力に自信がない人
  • 怪我や病気の予防やリハビリをしたい人

パーソナルジムに通うことで、自分だけのオーダーメイドのプログラムを受けることができます。また、トレーナーが常にサポートしてくれるので、安全に効率的にトレーニングを行うことができます。パーソナルジムは、自分の目標に向かって一歩ずつ成果を出すことができるジムです。

恵比寿のパーソナルジムを利用するメリットと注意点

パーソナルトレーニング風景
パーソナルトレーニング風景

パーソナルジムに通うことで、どんなメリットがあるのでしょうか?また、注意すべき点は何でしょうか?ここでは、パーソナルジムのメリットと注意点について詳しく解説します。

メリット

一人ひとりに合わせたトレーニングプログラム

パーソナルジムでは、トレーナーがあなたの目標や体力に合わせてカスタマイズされたトレーニングプログラムを提供します。これにより、最適な結果を得るための効果的な運動ができます。

モチベーションの維持

パーソナルトレーナーは、トレーニング中にあなたをサポートし、モチベーションを高める役割を果たします。一緒に目標を設定し、達成に向けて励ましてくれます。

個別のフィードバック

トレーニング中にトレーナーから直接的なフィードバックを受けることができます。フォームの改善や運動の正確性を向上させ、怪我を予防するのに役立ちます。

注意点

トレーナーとの相性

トレーナーとの相性は重要です。一度のトレーニングで合わないと感じる場合もあるため、複数のジムで体験コースを受け、相性を確認しましょう。

料金が高い

パーソナルジムのメリットは多いですが、一般的に他のジムよりも高い料金がかかります。予算に合わせて選ぶことが重要です。

継続性が求めらる

パーソナルジムは、目標達成までに時間がかかることもあります。そのため、途中で辞めると効果が出ないこともあります。そのためにも自分自身のモチベーション管理をしていく必要があります。

恵比寿で失敗しないパーソナルジムの選び方

パーソナルトレーニング風景
パーソナルトレーニング風景

パーソナルジムに通うことで、自分の目的に合わせたトレーニングを受けることができます。しかし、パーソナルジムは一つとして同じものはありません。どのようにして自分に合ったパーソナルジムを選ぶべきでしょうか?ここでは、パーソナルジムの選び方について、5つのポイントをご紹介します。

目的に合わせてプログラムを選ぶ(重要度高め★★)

パーソナルジムには、さまざまなプログラムが用意されています。ダイエットや筋肉増強だけでなく、姿勢改善や健康増進など、目的に応じたプログラムがあります。自分の目的を明確にして、それに合ったプログラムを提供しているパーソナルジムを探しましょう。また、プログラムの内容や期間、回数なども確認しておきましょう。

予算や料金体系を比較する(重要度高め★★★)

パーソナルジムの料金は、プログラムやコースによって異なります。また、入会金や月会費、キャンセル料なども発生する場合があります。自分の予算に合わせて、料金体系を比較してみましょう。安いからといってすぐに決めるのではなく、サービスや設備、トレーナーの質なども考慮してください。逆に、高いからといって良いとは限りません。自分にとってコスパの高いパーソナルジムを選びましょう。

また、料金体系もしっかりと理解しておきましょう。入会金や事務手数料、キャンセル料などがかかる場合もあります。契約前に細かい条件を確認しておくことが大切です。

立地や営業時間を確認する(重要度高め★★★)

パーソナルジムを選ぶ際には、立地や営業時間も重要なポイントです。通いやすい場所にあるかどうか、自分の都合に合わせて予約できるかどうか、などをチェックしましょう。恵比寿は駅から近いパーソナルジムが多く、アクセスしやすいエリアです。また、早朝や深夜、土日祝日などにも営業しているパーソナルジムもありますので、忙しい方でも通いやすいでしょう。

トレーナーとの相性をチェックする(重要度高め★★)

パーソナルジムでは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。そのため、トレーナーとの相性は非常に重要です。トレーナーの指導スタイルや人柄、経歴や資格などを事前に確認しておきましょう。また、トレーナーとのコミュニケーションもスムーズに取れるかどうか、気持ちよくトレーニングできるかどうかも重要です。恵比寿のパーソナルジムでは、トレーナーのプロフィールを公開しているところが多く、事前に相性をチェックできます。

体験コースを受けてみる(重要度高め★★)

パーソナルジムを選ぶ最後のポイントは、実際に体験コースを受けてみることです。体験コースでは、トレーナーとの相性はもちろん、施設や設備、雰囲気なども確認できます。また、自分の目的や体型に合わせたプログラムや料金プランなども提案してもらえます。恵比寿のパーソナルジムでは、体験コースが無料や格安で受けられるところが多くありますので、気軽に試してみましょう。

恵比寿でおすすめのパーソナルジム8選!料金や口コミ、効果も比較

恵比寿エリアには、様々なパーソナルジムがありますが、その中でも特におすすめの8つをご紹介します。

Chicken Gym(チキンジム))恵比寿店

パーソナルジム トレーニング風景
パーソナルジム トレーニング風景
入会金35,000円
料金プランボディメイクライトプラン: ボディメイク ライト 16回  総額140,400円
体験コースの有無あり
レンタルサービスウェア・シューズ・靴下・タオルレンタル
営業時間7:00~23:00​​​​
住所東京都渋谷区恵比寿南2-3-2
Tナカムラビル4F
公式サイトhttps://chicken-gym.jp/
Chicken Gym(チキンジム))恵比寿店

Chicken Gym(チキンジム))恵比寿店の口コミや評判

16回コースを利用しました。トレーニングは楽しく、トレーナーはフレンドリーで親切。食事や生活指導も受けられ満足。予約が若干取りにくいが、人気の証かも。次回もチキンジムを利用したいです。

Google Mapより引用

ジムに通うきっかけは、運動不足の解消と正しいトレーニングフォームの習得。施設は清潔で更衣室も整然としており、ウェアや靴も揃っているので利用しやすい。トレーナーはフレンドリーで質問しやすい雰囲気。

Google Mapより引用
おすすめポイント

チキンジム恵比寿店は、JR恵比寿駅から徒歩4分の好立地にあり、通勤途中や買い物帰りにも便利です。おしゃれな恵比寿に馴染む内装のジムで、プロのボディメイク指導を受けられます。無理なく理想のスタイルへ導くトレーニングで、より美しくなって恵比寿駅周辺を堪能できるのが魅力です​​。

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Apple GYM(アップルジム)恵比寿店

項目内容
入会金30,000円
料金プラン月4プラン:24,800円
月8プラン:44,800円
月12プラン:63,600円
体験コースあり
レンタルサービスあり(レンタルシューズ レンタルウェア)
営業時間7:00~23:05
住所・アクセス東京都渋谷区恵比寿1-15-9 日宝恵比寿ビル506
Apple GYM(アップルジム)恵比寿店

Apple GYM(アップルジム)恵比寿店の口コミや評判

Apple GYM(アップルジム)恵比寿店は素晴らしいジムです。スタッフの専門性が高く、カスタマイズされたトレーニングプログラムを提供してくれ、効果的なトレーニングと目標達成に貢献しています。清潔で整頓された施設は快適で、混雑もなく待ち時間もありません。体力と自信が向上し、健康的なライフスタイルを手に入れることができました。本当におすすめ!

Google Mapより引用

ダイエットのため、通い始めました。駅からも近く、早朝からセッション可能なので、出勤前の朝活としてトレーニングを続けやすくて助かっています!パーソナルトレーニングのため、短時間で効率的に取り組むことができるのも初心者の私にとっては嬉しいポイントでした。これからも都度相談しながら、理想の体型目指して続けたいと思います☺️

Google Mapより引用
おすすめポイント

Apple GYM(アップルジム)恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。Apple GYMは全国に展開する大手チェーン店で、高品質なサービスと設備が魅力です。トレーナーは全員が国家資格を持っており、経験豊富です。カウンセリングや体組成測定を行った後、個人に合わせたオリジナルプログラムを作成してくれます。トレーニングは30分から60分の間で選ぶことができます。

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BEYOND 恵比寿店

項目内容
入会金0円
料金プラン10回 96,800円
20回 176,000円
30回 247,500円
体験コースあり
レンタルサービスあり(ウェア、シューズ等)
営業時間10:00 – 22:00
住所・アクセス東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7 VORT恵比寿dual`s 404
BEYOND 恵比寿店

BEYOND 恵比寿店の口コミや評判

BEYOND 恵比寿店は素晴らしいです。トレーナーの方々は体調に気を使い、個別のメニューを提供してくれました。以前のジム経験があった私でも、目標達成のために徹底的にサポートしてくれました。トレーニング後は充実感に包まれますし、トレーナーのフレンドリーな対応がトレーニングを楽しくしてくれました。食事の管理も行っていただき、トレーニングと食事の組み合わせで健康的なボディメイクができると感じます。是非試してみてください。

Google Mapより引用

夏のトレーニングに満足しておらず、パーソナルトレーニングを受けることに決めました。トレーニングは姿勢から丁寧に指導され、ハードながらも楽しく取り組むことができます。また、食事に関するアドバイスも得られ、筋肉増量や減量が成功しています。トレーナーは大会出場経験があり、知識豊富でモチベーションを高めてくれます。場所も恵比寿にあり、居心地が良いと感じています。

Google Mapより引用
おすすめポイント

BEYOND 恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。BEYONDは「カッコイイ、美しい体」を実現するというコンセプトのもと運営されているジムです。カウンセリングを行った後、目標に合わせたプログラムを提案してくれます。トレーナーは全員が国家資格を持っており、あなたの目的や体質に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供してくれます。

パーソナルジム通うなら

RIZAP 恵比寿店

パーソナルジム トレーング風景
パーソナルジム トレーング風景
項目内容
入会金55,000円
料金プラン全16回 298,000円~
体験コースあり
レンタルサービスあり(タオルやレンタルウェア、シューズ等)
営業時間7:00~23:00
住所・アクセス東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F
RIZAP 恵比寿店
おすすめポイント

RIZAP 恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。RIZAPは日本最大級のパーソナルジムで、有名人や芸能人も多数通っています。RIZAPの特徴は、トレーニングだけでなく食事や生活習慣も管理してくれることです。トレーナーは全員が専門的な知識と技術を持っており、厳しくも優しく指導してくれます。カウンセリングや体組成測定を行った後、2ヶ月間で目標を達成するためのプログラムを作成してくれます。

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ASPI(アスピ) 恵比寿東口店

パーソナルトレーニング風景
パーソナルトレーニング風景
入会金55,000円(税込)、当日入会で11,000円(税込)​​​​
料金プランシェイプアップ30プラン: 109,000円(7回トレーニング)
シェイプアップ60プラン: 211,000円(14回トレーニング)
パーフェクトプラン: 310,200円(21回トレーニング)
体験コースの有無あり
レンタルサービスレンタルシューズ、レンタルウエア​
営業時間月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00
住所東京都渋谷区恵比寿4-4-1 Barbizon105 3階
公式サイトhttps://aspirest.com/
ASPI(アスピ) 恵比寿東口店

ASPI(アスピ) 恵比寿東口店の口コミや評判

ASPIのジムは最初は辛そうで続かないと思いましたが、食事制限やトレーニングに従い、体重が減少しました。トレーナーは丁寧で、会話も楽しく、食事報告もサポートしてくれました。ジムの雰囲気は優しいです。私のような人でも続けられると感じます。トレーナーのプロフェッショナリズムと親切さに感謝します。

Google Mapより引用


結婚式のためにダイエットジムに通い始めました。トレーナーの的確な指導とアドバイスのおかげで、目標に近づけています。ダイエットが楽しくなり、家でのストレッチや食事もアドバイスを受けられるのがありがたいです。通い続けたいと思います。

Google Mapより引用
おすすめポイント

ASPI恵比寿東口店は、JR恵比寿駅東口から徒歩1分というアクセスの良さが魅力のパーソナルジムです。専門資格を持ったトレーナーによる質の高いトレーニング指導と、継続しやすい環境提供が特徴で、モデルやプロアスリートも通うクオリティの高さを誇ります。料金プランは目的に合わせてカスタマイズ可能で、食事アドバイスも提供しており、全てのお客様が理想の身体を目指せるようサポートしています​​。

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REAL WORKOUT恵比寿店

パーソナルジム トレーニング風景
パーソナルジム トレーニング風景
入会金11,000円
料金プラン48回チケット(税込¥275,000/回)
24回チケット(税込¥169,400/回)
16回チケット(税込¥125,400/回)
8回チケット(税込¥72,600/回)
体験コース60分の無料体験
レンタルサービスウェア上下・靴下・シューズ
営業時間10:00-23:00
住所渋谷区恵比寿1-9-5恵比寿STビル7F
公式サイトhttps://realworkout.jp/
REAL WORKOUT恵比寿店

REAL WORKOUT恵比寿店の口コミや評判

トレーナーの的確な指導で筋肉効果抜群。セッション受けるだけで代謝アップ、運動不足解消。食事指導も納得のいく内容で、指示通りに実践すればダイエット成功間違いなし。

Google Mapより引用

週1回通い、固定の時間予約できるだけでなく、変更も容易なのでスケジュール調整が楽。パーソナルトレーニングではトレーナーがモチベーションを維持し、数年間続けられる。その日の体調に合わせたメニューで、適度な疲労感と達成感を得られる。

Google Mapり引用
おすすめポイント

REAL WORKOUT恵比寿店は、お財布に優しい価格設定と一流トレーナーによる質の高い指導で知られています。独自のボディメイクメソッドを提供し、持続可能な食事の知識も学べます。駅から徒歩1分の好立地で、ウェア・タオル・シューズの無料レンタルもあり、気軽に通える環境が整っています​​。

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24/7Workout恵比寿店

パーソナルトレーニング風景
パーソナルトレーニング風景
入会金41,800円(税込)​​
料金プラン全8プラン:149,600円
全16プラン:257,400円
全24プラン:344,300円(入会金半額)
全32プラン:431,200円(入会金無料)
体験コースの有無あり
レンタルサービスウェア シューズ
営業時間7:00~24:00​​
住所東京都渋谷区恵比寿南2丁目19−7 VORT恵比寿Dual s301
公式サイトhttps://247-workout.jp/
24/7Workout恵比寿店

24/7Workout恵比寿店の口コミや評判

自分にチャレンジするために3ヶ月トレーニングを始めました。定期的なトレーニングで1ヶ月後には体が変わり、結果が見えるとモチベーションが高まります。トレーナーからの指導が正しいフォームや知識を身につけるのに役立ちます。柔軟なトレーニング時間も魅力的です。

Google Mapより引用

1年間、初めの2か月は集中コース、その後は月2回のメンテナンスコースで利用しています。フリーブース利用可のプランでは設備のみ利用可能で、実質週2回のトレーニングが可能です。トレーナーとの楽しい会話が続く中、体型の改善・維持が実現し、継続が容易になりました。

Google Mapより引用
おすすめポイント

24/7Workoutは、90店舗を超える出店数のパーソナルジムで、9万人以上の入会者を誇ります。特徴として、3食食べて健康的に痩せる食事指導、ハイレベルなトレーナーによるマンツーマン指導があります。低価格で本格的なパーソナルトレーニングが受けられ、リバウンドしにくい体作りを目指すことができます​​。

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ONEFIT GYM(ワンフィットジム)恵比寿店

イメージ写真 パーソナルトレーニング
イメージ写真 パーソナルトレーニング
入会金当日入会で無料!
料金プラン通い放題(女性限定)
月額51,000円(税込)
体験コースあり
レンタルサービスあり
営業時間10:00-22:00(最終受付21:00)
住所東京都渋谷区恵比寿3丁目13-10-1F
公式サイトhttps://onefitgym.com/
ONEFIT GYM(ワンフィットジム)恵比寿店

ONEFIT GYM(ワンフィットジム)恵比寿店の口コミや評判

自宅から通いやすいパーソナルジムを見つけ、0円の体験レッスンで驚くほどのクオリティを体験。目標に合わせたトレーニングメニューと自由な強度設定、楽しく会話しながらのトレーニングが魅力。他のジムに比べてトップクラスの質・雰囲気・価格で、満足度は高い。

Google Mapより引用

1年通っています。最初は結婚式のトレーニングだったが、今は筋肉をつけるために通っています。手ぶらOKや整体もあり、女性でもしっかり追い込んでくれるのが良い。トレーナーのキャラも素敵です。

Google Mapより引用
おすすめポイント

ONEFIT GYM恵比寿店は、女性を中心に支持されるパーソナルジムです。地域最安値の料金設定で継続しやすく、キックボクシングや整体プランも選べ、食事管理プランによるボディメイクサポートが充実しています。完全個室でプライバシーを保ちながら集中してトレーニングでき、女性限定の通い放題プランもあります。さらに、お子さん連れでも安心の設備とサービスが提供され、女性トレーナーが在籍しているため、女性ならではの悩みも相談しやすい環境が整っています​​​​​​。

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【Q&A】パーソナルジムの選び方と始める際によくある疑問・質問まとめ

通常のジムとパーソナルジムって何が違うの?

パーソナルジムでは専任のトレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、個々の目標や体力に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供してくれます。一般的なジムは自分で機器を使ってトレーニングを行うため、個別の指導は受けられません。

ピラティスとパーソナルジムどっちが良い?

ピラティスとパーソナルジムはそれぞれ異なる利点があります。

ピラティス

  • 柔軟性、筋力、バランス感覚の向上
  • ストレス解消や怪我の予防に効果的
  • 比較的安価で始められる

パーソナルジム

  • 個人に合わせたプログラムと指導
  • 効率的な目標達成が可能
  • モチベーションを維持しやすい

パーソナルジムにはどれくらいの頻度で通うのがいいの?

目標やライフスタイルにもよりますが、効果を感じるためには週2~3回の頻度が推奨されます。ただし、トレーナーと相談しながら自分に合ったペースを見つけることが大切です。

パーソナルジムにはどんな人が通ってますか?

パーソナルジムには、以下のような多様な目的や背景を持った人が通っています。

  1. 20代~40代の女性:ダイエットや美ボディメイクを目指す人
  2. 30代~40代の男性:仕事の忙しさから運動不足を感じ、健康維持やストレス解消を目的とする人
  3. アスリート:競技パフォーマンスの向上を目指す学生からプロまで幅広い層
  4. シニア世代:加齢に伴う筋力低下や体力維持を目的とする人
  5. 結婚式前:一生に一度のウェディングドレスを着こなしたい人
  6. 産後ママ:出産後の体型戻しや体力回復を目指す人
  7. リハビリ中の人:怪我や手術後のリハビリテーションを目的とする人

年齢、性別、職業に関わらず、自分の目的に合わせてトレーニングを行うことができるのがパーソナルジムの特徴です。

パーソナルジムって高いけど本当に効果あるの?

高額な料金がかかりますが、専門のトレーナーによる個別指導で効率的に目標達成を目指せるため、多くの場合、効果を実感しやすいです。成果は個人の努力や継続性にも依存します。

ムキムキにはなりたくないけど、そういう人も通っていいの?

パーソナルジムはムキムキになりたい人だけでなく、健康維持やダイエット、体力向上を目指す人にも適しています。トレーニングプログラムは個々の目標に合わせて作ってくれるのでカウンセリング時に伝えておくと良いでしょう。

食事制限って厳しいの?お酒は飲んでもいいの?

食事指導の厳しさはジムによって異なりますが、目標達成のためにはバランスの良い食事が推奨されます。

無理のない範囲で行うようにしましょう。

忙しくて週に1度しか通えないけど効果ありますか?

週に1度のトレーニングでも、生活全体の活動量を増やし、食生活を見直すなどの努力を合わせれば、健康状態の改善や体形の変化を感じることができます。

運動が苦手だし、普段全く運動しないけどできますか?

運動が苦手な人や初心者でも大丈夫です!運動初心者には、最初は短時間・低負荷のトレーニングから始め、徐々に時間と負荷を増やしていくことが推奨されます。また、トレーニング以外の時間も、日常生活の中で積極的に身体を動かす習慣をつけることが大切です。パーソナルジムと併せて、ウォーキングやストレッチなど、無理のない範囲で運動を取り入れていきましょう。

リバウンドするのでしょうか?

リバウンド防止には、パーソナルジムで学んだ知識や習慣を、トレーニング終了後も自分の生活に取り入れ、継続していくことが不可欠です。また、リバウンドしてしまった場合も、早期に対処することが大切です。一時的な挫折にとらわれず、トレーナーやサポート体制を活用しながら、再びトレーニングに取り組んでいきましょう。

体験レッスンには何も持っていけばいいの?

運動ができる服装と室内用の運動靴、タオル、水分補給用の飲料があれば大丈夫です。ジムによってはレンタルサービスがある場合もあります。

無理な勧誘とかされるのでしょうか?

多くのパーソナルジムでは、無理な勧誘は禁止されています。不安な場合は事前に勧誘についてのポリシーやクチコミを確認すると良いでしょう。

まとめ|恵比寿でパーソナルジムに通って理想の身体になろう!

この記事では、恵比寿でおすすめのパーソナルジム8選を紹介しました。料金や口コミも徹底比較して、あなたにぴったりのパーソナルジムを見つけるのに役立ててください。パーソナルジムに通うことで、目的に合わせたトレーニングを受けることができます。また、トレーナーのサポートやアドバイスも受けられるので、モチベーションを保ちやすくなります。パーソナルジムに通って、理想の身体に近づきましょう!

TOKIEL(トキエル)
「運動習慣をつけ、美しく健康な身体に導く」を コンセプトに誕生
「浅草駅」から徒歩2分の完全会員制、完全予約制の パーソナルトレーニングジムです。
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