【2024年最新】三鷹でおすすめの安いパーソナルジム7選!料金や口コミも徹底比較

三鷹
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三鷹は東京都武蔵野市にある文化的な街です。三鷹駅周辺には吉祥寺や井の頭公園へのバスもありますので、散歩やショッピングも楽しめます。また、三鷹の名所として有名なのが、三鷹の森ジブリ美術館や三鷹天文台など、アニメや科学に関心のある人におすすめの場所です。三鷹は都心に近くて交通も便利な場所ですが、緑も多くて住みやすい雰囲気も味わえる魅力的な街です。

しかし、三鷹に住むと、日常の生活や仕事で運動不足になってしまうことはありませんか?運動は健康や美容にとって必要なことですが、ジムに通うのは時間や費用の面で大変と感じる方も多いかもしれません。

そんな方におすすめなのがパーソナルジムです。この記事では、パーソナルジムのメリットと注意点、選び方、そして三鷹でおすすめのパーソナルジム7選をご紹介します。料金や口コミも徹底比較していますので、ぜひ参考にしてください。

タップできる目次

三鷹パーソナルジム比較表

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店舗名入会金体験の有無おすすめポイントリンク
スタジオU三鷹店33,000円あり女性専門で結果を出すことに特化 公式サイト
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REAL WORKOUT 三鷹店11,000円あり個別指導とチケット制で幅広いニーズに対応 公式サイト
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かたぎり塾 三鷹店50,000円あり低価格で一流の指導、綺麗なダイエットを実現 公式サイト
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BEYOND(ビヨンド)吉祥寺店0円あり資格保有トレーナーのオーダーメイドプログラム 公式サイト
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OUTLINE(アウトライン) 吉祥寺店55,000円 ※現在、入会金無料キャンペーン実施中あり女性専用の完全個室トレーニングジム 公式サイト
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RIZAP 吉祥寺店55,000円ありオーダーメイドプログラムで理想の体型を目指す公式サイト
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Yu’sGYM33,000円あり(有料)ダイエットや健康な体づくりに特化 公式サイト
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パーソナルジムとは?

パーソナルトレーニング風景

パーソナルジムは、一般的なジムとは違って、完全予約制でプライベートな空間でトレーニングを行うことができます。また、トレーナーはあなたの体力や体型、目標などを把握して、オーダーメイドのプログラムを作成してくれます。さらに、食事や生活習慣のアドバイスも受けることができます。パーソナルジムは、以下のような人におすすめです。

三鷹のパーソナルジムがおすすめな人

パーソナルジムは、以下のような人におすすめです。

  • 自分でトレーニングをするのが苦手な人
  • ジムに通うのが面倒な人
  • 人目を気にせずトレーニングしたい人
  • 効果的なトレーニング方法や食事管理を学びたい人
  • 一人ではモチベーションが続かない人
  • 体調や怪我に合わせてトレーニングしたい人
  • 短期間で結果を出したい人

三鷹には、これらの人にぴったりのパーソナルジムがたくさんあります。しかし、パーソナルジムにもメリットと注意点があります。次に、三鷹のパーソナルジムを利用するメリットと注意点について見ていきましょう。

三鷹のパーソナルジムを利用するメリットと注意点

パーソナルトレーニング風景
パーソナルトレーニング風景

パーソナルジムに通うことで、どんなメリットがあるのでしょうか?また、注意すべき点は何でしょうか?ここでは、パーソナルジムのメリットと注意点について詳しく解説します。

メリット

パーソナルジムの最大のメリットは、安全にトレーニングできることです。パーソナルジムは、トレーナーがあなたの体調やコンディションに合わせて、トレーニングの強度や内容を調整してくれます。また、トレーニング中には、ケガや痛みを防ぐために、ウォーミングアップやストレッチ、クールダウンなどの準備運動や回復運動を行ってくれます。さらに、トレーナーは、あなたのトレーニングの様子を常に見守り、必要に応じて介入やサポートをしてくれます。

パーソナルジムのもう一つのメリットは、結果が出やすいことです。パーソナルジムは、トレーナーがあなたの目標や期限に合わせて、トレーニングの計画や進捗を管理してくれます。また、トレーニング前後には、体重や体脂肪率、筋肉量などの身体データを測定して、トレーニングの効果を可視化してくれます。これにより、トレーニングのモチベーションや自信が高まります。

注意点

パーソナルジムの注意点は、予約が必要であることです。パーソナルジムは、トレーナーとのマンツーマンのトレーニングであるため、事前に予約をする必要があります。また、予約の変更やキャンセルには、ルールや期限がある場合があります。そのため、トレーニングの予定を立てる際には、自分のスケジュールや状況を考慮することが大切です。

パーソナルジムのもう一つの注意点は、コミュニケーションが重要であることです。パーソナルジムは、トレーナーとのコミュニケーションがトレーニングの質や効果に影響を与えます。トレーナーとのコミュニケーションは、トレーニングの目標や感想、不安や悩み、質問や要望など、さまざまな内容を含みます。トレーナーとのコミュニケーションを円滑にするには、トレーナーの話をよく聞き、自分の思いや意見を素直に伝えることが大切です。

三鷹のパーソナルジムの選び方

パーソナルジム トレーニング風景
パーソナルジム トレーニング風景

パーソナルジムに通うことで、自分の目標に合わせたトレーニングや食事指導を受けることができます。しかし、パーソナルジムにはさまざまな種類や特徴があります。どのパーソナルジムを選ぶかは、あなたの満足度や効果に大きく影響します。では、パーソナルジムを選ぶときにどのような点に注意すべきでしょうか?ここでは、パーソナルジムの選び方について5つのポイントをご紹介します!

目的に合わせてプログラムを選ぶ(重要度高め★★)

パーソナルジムには、様々なプログラムが用意されています。例えば、ダイエットや筋トレだけでなく、ボクシングやヨガ、ピラティスなど、様々なスポーツやエクササイズを取り入れたプログラムもあります。また、食事管理やサプリメントの提供、体組成測定など、トレーニング以外のサポートも充実しているパーソナルジムもあります。

自分の目的に合ったプログラムを選ぶことが、パーソナルジムの効果を最大化するために重要です。自分が何をしたいのか、何を得たいのか、明確にしておきましょう。そして、パーソナルジムのホームページやパンフレットなどで、プログラムの内容や特徴を確認してみましょう。もし、自分の目的に合わないと感じたら、他のパーソナルジムを探してみるのも良いでしょう。

予算や料金体系を比較する(重要度高め★★★)

パーソナルジムの料金は、ジムやプログラムによって大きく異なります。一般的には、月額や回数制のコースがありますが、中には時間制や回数無制限のコースもあります。また、入会金や事務手数料、キャンセル料など、別途かかる費用もあります。さらに、期間や回数の縛りや解約条件など、契約内容にも注意が必要です。

自分の予算や支払い方法に合った料金体系を選ぶことが、パーソナルジムを続けるために重要です。自分がどれくらいの頻度や期間で通いたいのか、どれくらいの費用をかけられるのか、明確にしておきましょう。そして、パーソナルジムのホームページやパンフレットなどで、料金や契約内容を確認してみましょう。もし、自分の予算や条件に合わないと感じたら、他のパーソナルジムを探してみるのも良いでしょう。

立地や営業時間を確認する(重要度高め★★★)

三鷹のパーソナルジムを選ぶ際には、立地や営業時間も重要なポイントです。自宅や職場から近い場所にあると、通いやすくなりますし、自分の都合に合わせて予約できると、無理なく続けられます。三鷹はJR中央線沿いにあるエリアなので、駅前にパーソナルジムが多くあります。しかし、駅から少し歩いた場所にあるパーソナルジムも、静かで落ち着いた雰囲気を楽しめるところがあります。また、営業時間はパーソナルジムによって異なりますが、早朝や深夜、土日祝日も営業しているところもあります。自分のライフスタイルに合わせて、立地や営業時間を確認しておきましょう。

トレーナーとの相性をチェックする(重要度高め★★)

パーソナルジムでは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。そのため、トレーナーとの相性は、パーソナルジムの選び方において非常に重要です。トレーナーとの相性が良ければ、モチベーションが上がりますし、トレーニングの効果も高まります。逆に、トレーナーとの相性が悪ければ、トレーニングが苦痛になりますし、成果も出にくくなります。トレーナーとの相性をチェックする方法は、以下のようなものがあります。

  • トレーナーのプロフィールや経歴を見る
  • トレーナーの口コミや評判を調べる
  • トレーナーに質問や相談をしてみる
  • トレーナーとのコミュニケーションのスタイルやペースを確認する

トレーナーの指導方法や技術を評価する これらの方法を使って、自分に合ったトレーナーを見つけましょう。

体験コースを受けてみる(重要度高め★★)

三鷹のパーソナルジムの中には、体験コースを提供しているところが多くあります。体験コースとは、パーソナルジムのサービスや雰囲気を実際に体験できるコースのことです。体験コースを受けることで、以下のようなメリットがあります。

  • パーソナルジムの設備や清潔さを確認できる
  • トレーナーとの相性や信頼感を感じられる
  • 自分の目的やレベルに合ったプログラムを提案してもらえる

体験コースの料金は安いか無料であることが多い 体験コースを受けることで、パーソナルジムの良し悪しを判断できますし、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。三鷹のパーソナルジムを選ぶ際には、ぜひ体験コースを受けてみましょう。

三鷹でおすすめのパーソナルジム7選!料金や口コミ、効果も比較

三鷹エリアには、様々なパーソナルジムがありますが、その中でも特におすすめの7つをご紹介します。

スタジオU三鷹店

項目内容
入会金33,000円
料金プラン月4回50分コース
¥39,600(税込)

月8回50分コース
¥70,400(税込)
体験コースあり
レンタルサービスあり(レンタルシューズ レンタルウェア)
営業時間9:00~22:00
住所・アクセス東京都三鷹市下連雀3-22-5 青木ビル1F
スタジオU三鷹店

スタジオU三鷹店の口コミや評判

8月にオープンしたばかりのジムは、綺麗で清潔感があります。姿勢改善のためのストレッチや鼻詰まり解消のエキササイズを丁寧に教えてくれ、パーソナルトレーニングは初めてでしたが、話しやすいトレーナーさんとの相性が良かったです。楽しく続けたいと思います。

Google Mapより引用

子連れOKのパーソナルトレーニングジムで、ビルの一階にありベビーカー入店可、トレーニング中はベビーサークルを設置してもらえる環境が良いと感じました。予約や支払のシステムもシンプルで初心者にも通いやすいと思います。体験中でまだ実際のトレーニングは試せていないが、楽しみにしています。

Google Mapより引用
おすすめポイント

スタジオU三鷹店は、女性専門のパーソナルジムで、週1回50分のトレーニングと個別の食事指導により、結果を出すことに特化しています。完全個室でのマンツーマントレーニングと完全予約制を採用しているため、プライバシーが保護され、習慣化しやすい環境です。リバウンドしにくい身体作りを目指し、JR中央線三鷹駅から徒歩2分のアクセスの良さも魅力です​​​​。

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REAL WORKOUT 三鷹店

項目内容
入会金11,000円
料金プラン48回チケット(税込¥275,000/回)
24回チケット(税込¥169,400/回)
16回チケット(税込¥125,400/回)
8回チケット(税込¥72,600/回
体験コースあり
レンタルサービスあり(トレーニングウェア・タオル等)
営業時間10:00-23:00
住所・アクセス武蔵野市中町1-24-2 プルームヌーベル武蔵野1F
REAL WORKOUT 三鷹店

REAL WORKOUT 三鷹店の口コミや評判

このジムは個人経営から大手まで検討した結果、トレーナーの信頼性とサービスの良さで選びました。トレーナーは現役選手でアドバイスが信頼でき、押し売りはなく安心して通えました。支払いやスケジュールについても親身に相談に乗ってくれました。また、駅からの近さや手ぶらで通える点、コストパフォーマンスも評価できます。初心者向けの分かりやすい指導がモチベーション向上に繋がり、体型や自信に変化がありました。契約を延長し、今後も通いたいと考えています。感謝の意を伝えます。

Google Mapより引用

産後3ヶ月で体重や体力に不安を感じ、他のジムと比較して選んだ施設で、16回のトレーニングを経て、体組成の改善と運動の楽しさを実感。トレーニングアイテムも購入し、2ヶ月間の通いで体脂肪率は4%減少、脂肪2kg減少、筋肉1.5kg増加、体内年齢も若返った。産後の社交の場としても活用。今後も自宅トレーニングを続けながら、また通いたいと感謝の意を表す。

Google Mapより引用
おすすめポイント

REAL WORKOUT三鷹店では、各個人の目標に合わせたカスタマイズされたトレーニングを提供し、トレーニング初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。1レッスンごとのチケット制を採用しており、使用頻度に応じてコストを抑えられます。筋肉増強からダイエット、姿勢改善まで多様な目的に応え、ボディメイクコンテストでの実績あるトレーナーがサポートします。また、60分の無料体験トレーニングがあり、手ぶらで参加可能です​​​​​​​​​​。

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かたぎり塾 三鷹店

かたぎり塾トレーニング風景
出典:https://katagirijuku.jp/
項目内容
入会金50,000円
料金プラン月4プラン:28,000円(30,800円)
月8プラン:54,000円(59,400円)
無限チケット:8,000円/1回
食事指導:10.000円(11,000円)
体験コースあり
レンタルサービスあり(ウェア、シューズ等)
営業時間平日:10:00~22:00
土日:9:00~20:00
住所・アクセス東京都武蔵野市中町1丁目10−7 山本ビル 3F
かたぎり塾 三鷹店

かたぎり塾 三鷹店の口コミや評判

1ヶ月の通いで、姿勢改善が実感できました。飽きずに様々なメニューで練習でき、続けたいと思います。

Google Mapより引用

通い始めて1ヶ月経ちました。個人に合わせたメニュー提案と清潔な環境で、トレーニングがしやすく、スタッフの対応も良いです。

Google Mapより引用
おすすめポイント

かたぎり塾三鷹店は、「綺麗なダイエット」をコンセプトに、運動、栄養、休養のバランスを重視した習慣化を目指しています。低価格で一流の指導を提供し、独自のプログラムにより美しく身体を引き締める体験を実現。理学療法士監修のもと、科学的根拠に基づく指導で健康な体を取り戻すことができます。完全個室でのパーソナルトレーニングを行い、継続期間の縛りがなく、アロマ香る快適な空間でトレーニングを提供します​​​​​​​​​​。

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BEYOND(ビヨンド)吉祥寺店

https://beyond-gym.com/gym/gym-ikebukuro/
https://beyond-gym.com/gym/gym-ikebukuro/
項目内容
入会金0円
料金プラン10回 96,800円
20回 176,000円
30回 247,500円
体験コースあり
レンタルサービスあり(ウェア、シューズ等)
営業時間10:00 – 22:00
住所・アクセス東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-5
SAURUS吉祥寺B1F
BEYOND(ビヨンド)吉祥寺店

BEYOND(ビヨンド)吉祥寺店の口コミや評判

30代で姿勢や体型に悩み、パーソナルジムに通い始めました。吉祥寺駅近くの立地と清潔な環境が魅力です。半年のトレーニングで怪我なく成果が出ています。姿勢改善やヒップアップで自信を持ち、食事指導も生活に合わせたアドバイスを受け、健康的な食習慣が身につきました。コストパフォーマンスが高いと感じます。トレーナーたちのアットホームな雰囲気と元気な挨拶が楽しみで、次回への期待が高まっています。

Google Mapより引用

パーソナルジムでの4ヶ月間のトレーニングで、田中さんと一緒に成功的なダイエットを達成しました。筋肉量も増え、ズボンのサイズも減りました。トレーナーの皆さんは専門的で親切で、女性にも楽しく運動を学びやすい環境です。サービスや運動プログラムの価格もリーズナブルで、オススメのジムです。

Google Mapより引用
おすすめポイント

BEYOND(ビヨンド)吉祥寺店は、JR吉祥寺駅から徒歩7分の場所にあります。BEYONDは、完全個室のプライベート空間でトレーニングができるパーソナルジムです。トレーナーは全員が国家資格を持っており、あなたの目的や体質に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供してくれます。

BEYONDの特徴は、トレーニングだけでなく食事や生活習慣のサポートも行っていることです。

\ パーソナルジム通うなら

OUTLINE(アウトライン) 吉祥寺店

イメージ写真 パーソナルトレーニング
イメージ写真 パーソナルトレーニング
入会金55,000円 (税込) ※現在、入会金無料キャンペーン実施中
料金プランクイックコース【 75分/8回】
84,000円(税込92,400円)

ダイエットコース【 75分/16回 】
168,000円(税込184,800円)
体験コース無料体験 (60分)
レンタルサービスウェア シューズ タオル
営業時間7:00~23:00
不定休
住所東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目32−9 吉祥寺モトハシビル 401・503
公式サイトhttps://www.outline-gym.com/
OUTLINE(アウトライン) 吉祥寺店

OUTLINE(アウトライン) 吉祥寺店の口コミや評判

女性専用パーソナルジムでのトレーニングが継続的な姿勢改善やダイエットに効果的。アウトラインの口コミを参考に、駅近で通いやすい場所を選択。トレーニングは個別指導で理想的な成果が得られる。食事やサプリのアドバイスも信頼できる。1年以上通い続け、満足度高し!

Google Mapより引用

パーソナルジムでのトレーニングと食事管理、ストレッチの効果に満足しています。運動不足だった私でも、個別に合ったメニューで安心して通えました。食事制限もなく、美味しく健康的な食事で続けやすいです。特に自分に合ったストレッチが効果的で、日々の疲れが解消されています。見た目の変化だけでなく、心も楽しくなりました。

Google Mapより引用
おすすめポイント

OUTLINEは女性専用のパーソナルトレーニングジムで、完全個室と完全予約制を採用し、専属トレーナーがマンツーマンでサポートします。特に女性のボディメイクに特化しており、生涯オンラインサポート付きでリバウンドの心配もなく、安心してトレーニングに専念できます​​。

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RIZAP 吉祥寺店​​

イメージ写真 パーソナルトレーニング
イメージ写真 パーソナルトレーニング
項目内容
入会金55,000円
料金プラン全16回 298,000円~
体験コースあり
レンタルサービスあり(ウェア、シューズ等)
営業時間7:00~23:00
住所・アクセス東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 ミュプレ吉祥寺2F
公式サイトhttps://www.rizap.jp/
RIZAP 吉祥寺店​​
おすすめポイント

RIZAP(ライザップ)では、完全個室のパーソナルトレーニングジムとして、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供しています。専任のトレーナーが目標達成を徹底サポートし、食事指導も含めた全方位からのアプローチで理想の体を目指すことができます。

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Yu’sGYM​​

イメージ写真 パーソナルトレーニング
イメージ写真 パーソナルトレーニング
項目内容
入会金33,000円
料金プランショート 8回/2ヶ月
60分 ¥88,000(税込)

スタンダート 16回/2ヶ月
60分 ¥173,800(税込)その他プランあり
体験コースあり(有料)
レンタルサービスあり
営業時間6:00~23:00

定休日
不定休
住所東京都三鷹市井の頭3-31-11 TheRoom404
公式サイトhttps://yusgym.jp/
Yu’sGYM​​

Yu’sGYM​​の口コミや評判

Yu’s GYMは、トレーナーが個別に体調を把握し、楽しく続けられる運動メニューを提供。体力向上や11kgの減量を実現。豊富な知識でバランスや美しさを追求し、長期的な健康に配慮。筋トレが習慣となり、運動を楽しめるようになった。

Google Mapより引用

Runa先生のトレーニングは楽しくて効果的です。毎回適切なメニューを提供し、運動や食事指導で健康な生活を支援してくれます。通って2ヶ月、運動が苦手でも続けられるようになりました。自然な生活への移行を感じ、引き続き通いたいと思います。

Google Mapより引用
おすすめポイント

Yu’s GYMは吉祥寺や三鷹に根ざしたパーソナルジムです。ダイエットや健康な体づくりに特化し、性別や年齢に関わらず、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングプランを提案しています。トレーニング前のカウンセリングを通じて、個々のニーズに応じた適切なプログラムを提供します​​。

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【Q&A】パーソナルジムの選び方と始める際によくある疑問・質問まとめ

通常のジムとパーソナルジムって何が違うの?

パーソナルジムでは専任のトレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、個々の目標や体力に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供してくれます。一般的なジムは自分で機器を使ってトレーニングを行うため、個別の指導は受けられません。

ピラティスとパーソナルジムどっちが良い?

ピラティスとパーソナルジムはそれぞれ異なる利点があります。

ピラティス

  • 柔軟性、筋力、バランス感覚の向上
  • ストレス解消や怪我の予防に効果的
  • 比較的安価で始められる

パーソナルジム

  • 個人に合わせたプログラムと指導
  • 効率的な目標達成が可能
  • モチベーションを維持しやすい

パーソナルジムにはどれくらいの頻度で通うのがいいの?

目標やライフスタイルにもよりますが、効果を感じるためには週2~3回の頻度が推奨されます。ただし、トレーナーと相談しながら自分に合ったペースを見つけることが大切です。

パーソナルジムにはどんな人が通ってますか?

パーソナルジムには、以下のような多様な目的や背景を持った人が通っています。

  1. 20代~40代の女性:ダイエットや美ボディメイクを目指す人
  2. 30代~40代の男性:仕事の忙しさから運動不足を感じ、健康維持やストレス解消を目的とする人
  3. アスリート:競技パフォーマンスの向上を目指す学生からプロまで幅広い層
  4. シニア世代:加齢に伴う筋力低下や体力維持を目的とする人
  5. 結婚式前:一生に一度のウェディングドレスを着こなしたい人
  6. 産後ママ:出産後の体型戻しや体力回復を目指す人
  7. リハビリ中の人:怪我や手術後のリハビリテーションを目的とする人

年齢、性別、職業に関わらず、自分の目的に合わせてトレーニングを行うことができるのがパーソナルジムの特徴です。

パーソナルジムって高いけど本当に効果あるの?

高額な料金がかかりますが、専門のトレーナーによる個別指導で効率的に目標達成を目指せるため、多くの場合、効果を実感しやすいです。成果は個人の努力や継続性にも依存します。

ムキムキにはなりたくないけど、そういう人も通っていいの?

パーソナルジムはムキムキになりたい人だけでなく、健康維持やダイエット、体力向上を目指す人にも適しています。トレーニングプログラムは個々の目標に合わせて作ってくれるのでカウンセリング時に伝えておくと良いでしょう。

食事制限って厳しいの?お酒は飲んでもいいの?

食事指導の厳しさはジムによって異なりますが、目標達成のためにはバランスの良い食事が推奨されます。

無理のない範囲で行うようにしましょう。

忙しくて週に1度しか通えないけど効果ありますか?

週に1度のトレーニングでも、生活全体の活動量を増やし、食生活を見直すなどの努力を合わせれば、健康状態の改善や体形の変化を感じることができます。

運動が苦手だし、普段全く運動しないけどできますか?

運動が苦手な人や初心者でも大丈夫です!運動初心者には、最初は短時間・低負荷のトレーニングから始め、徐々に時間と負荷を増やしていくことが推奨されます。また、トレーニング以外の時間も、日常生活の中で積極的に身体を動かす習慣をつけることが大切です。パーソナルジムと併せて、ウォーキングやストレッチなど、無理のない範囲で運動を取り入れていきましょう。

リバウンドするのでしょうか?

リバウンド防止には、パーソナルジムで学んだ知識や習慣を、トレーニング終了後も自分の生活に取り入れ、継続していくことが不可欠です。また、リバウンドしてしまった場合も、早期に対処することが大切です。一時的な挫折にとらわれず、トレーナーやサポート体制を活用しながら、再びトレーニングに取り組んでいきましょう。

体験レッスンには何も持っていけばいいの?

運動ができる服装と室内用の運動靴、タオル、水分補給用の飲料があれば大丈夫です。ジムによってはレンタルサービスがある場合もあります。

無理な勧誘とかされるのでしょうか?

多くのパーソナルジムでは、無理な勧誘は禁止されています。不安な場合は事前に勧誘についてのポリシーやクチコミを確認すると良いでしょう。

まとめ|三鷹でパーソナルジムに通って理想の身体になろう!

この記事では、三鷹でおすすめのパーソナルジム7選を紹介しました。それぞれのパーソナルジムの特徴や料金、口コミなどを徹底的に比較しました。三鷹のパーソナルジムは、目的に合わせてプログラムを選べたり、トレーナーとの相性をチェックできたり、立地や営業時間が便利だったりと、多くのメリットがあります。しかし、注意点もあります。予算や料金体系にはしっかり目を向けることや、体験コースを受けてみることが大切です。

TOKIEL(トキエル)
「運動習慣をつけ、美しく健康な身体に導く」を コンセプトに誕生
「浅草駅」から徒歩2分の完全会員制、完全予約制の パーソナルトレーニングジムです。
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