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【2025年最新】人形町でおすすめの安いパーソナルジム7選！料金や口コミも徹底比較
人形町は東京都中央区にある江戸情緒あふれる街です。人形町駅周辺には老舗の和菓子屋や料亭、寿司屋などがありますので、日本の伝統的な味を楽しめます。また、人形町の名所として有名なのが、人形町花街や浜町公園など、歴史や文化に触れられる場所です。人形町は都心に近くて交通も便利な場所ですが、昔ながらの風情も残っている魅力的な街です。
しかし、人形町に住むと、日常の生活や仕事で運動不足になってしまうことはありませんか？運動は健康や美容にとって必要なことですが、ジムに通うのは時間や費用の面で大変と感じる方も多いかもしれません。
そんな方におすすめなのがパーソナルジムです。パーソナルジムとは、一対一で専属のトレーナーが指導してくれるジムのことです。この記事では、パーソナルジムのメリットと注意点、選び方、そして人形町でおすすめのパーソナルジム7選をご紹介します。料金や口コミも徹底比較していますので、ぜひ参考にしてください。
タップできる目次
人形町のパーソナルジム比較表
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| 店舗名 | 入会金 | 体験の有無 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|
| ミヤザキジム 人形町店 | 22,000円 | あり | 筋肉増加と美しいボディラインの実現に特化 | 公式サイト 詳細を見る |
| ELEMENT（エレメント）人形町店 | 33,000円（当日入会で16,500円（税込）） | あり | 業界最安値級の料金設定と初心者向けトレーニング | 公式サイト 詳細を見る |
| Apple GYM（アップルジム）人形町店 | 33,000円 | あり | 個室でのプライベートなトレーニングと100種類以上のメニュー | 公式サイト 詳細を見る |
| ビーコンセプト 人形町店 | 現在キャンペーン中のため無料 | 無料体験あり（60分） | 女性専用。下半身や太もも痩せに特化 | 公式サイト 詳細を見る |
| Revenge Gym | 22,000円 | あり | 運動習慣の確立に特化した格安パーソナルジム |
公式サイト 詳細を見る |
| Bios 人形町店 | お問い合わせ | あり | 機能改善を通じた筋トレ・ダイエット効果の追求 |
公式サイト 詳細を見る |
| plus 人形町店 | 22,000円 | あり（有料） | 目的に合わせた多彩なプログラムと柔軟な利用プラン |
公式サイト 詳細を見る |
パーソナルジムとは？
パーソナルジムとは、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムを提供してくれるジムのことです。専属のトレーナーがあなたの目標や体質、ライフスタイルに応じて、最適なメニューやアドバイスをしてくれます。パーソナルジムに通うことで、効率的に理想の身体を目指すことができます。
人形町のパーソナルジムがおすすめな人
パーソナルジムは、以下のような人におすすめです。
パーソナルジムでは、あなたのニーズに合わせてカスタマイズされたサービスを受けることができます。トレーナーはあなたのパートナーとして、常にサポートしてくれます。
人形町のパーソナルジムを利用するメリットと注意点
パーソナルジムに通うことで、どんなメリットがあるのでしょうか？また、注意すべき点は何でしょうか？ここでは、パーソナルジムのメリットと注意点について詳しく解説します。
メリット
効率的にトレーニングできる
パーソナルジムでは、専属のトレーナーがあなたの目的や体型、体力に合わせてオーダーメイドのプログラムを作成してくれます。そのため、無駄なく効果的にトレーニングできます。また、トレーナーが正しいフォームや呼吸法、負荷の調整などを指導してくれるので、怪我や筋肉痛のリスクも減らせます 。
モチベーションが高まる
パーソナルジムでは、トレーナーがあなたの目標や進捗を常に把握してくれます。そのため、適切なフィードバックや励ましを受けることができます。また、トレーナーとの信頼関係やコミュニケーションもモチベーションを高める要因になります 。
プライベートな空間でトレーニングできる
パーソナルジムでは、他の会員と顔を合わせることがほとんどありません。そのため、人目を気にせずにトレーニングできます。また、ジムの設備や清潔さも高い水準に保たれています 。
注意点
トレーナーとの相性が合わない
パーソナルジムでは、トレーナーと一対一でトレーニングを行います。そのため、トレーナーとの相性が合わないと、トレーニングの効果や楽しさが半減してしまいます 。そのため、トレーナーの選び方や交代方法をよく確認しておくことが大切です。
料金が高い
パーソナルジムの料金は、一般的なジムやフィットネスクラブと比べて高額です。特に、トレーナーの質やジムの立地、プログラムの内容などによっては、月額数万円から数十万円かかる場合もあります 。そのため、予算や料金体系をよく確認しておくことが大切です。
キャンセル料が発生する
パーソナルジムでは、予約制でトレーニングを行います。そのため、キャンセルや変更をする場合は、事前に連絡する必要があります。また、キャンセル期限や変更回数に制限がある場合もあります 。そのため、スケジュール管理や連絡方法をよく確認しておくことが大切です。
人形町のパーソナルジムの選び方
パーソナルジムに通うことで、自分の目標に合わせたトレーニングや食事指導を受けることができます。しかし、パーソナルジムにはさまざまな種類や特徴があります。どのパーソナルジムを選ぶかは、あなたの満足度や効果に大きく影響します。では、パーソナルジムを選ぶときにどのような点に注意すべきでしょうか？ここでは、パーソナルジムの選び方について5つのポイントをご紹介します！
目的に合わせてプログラムを選ぶ（重要度高め★★）
パーソナルジムには、さまざまなプログラムが用意されています。ダイエットや筋肉増強だけでなく、姿勢改善や健康増進などの目的に応じて、最適なメニューが組まれます。あなたの目的は何でしょうか？自分の目標を明確にして、それに沿ったプログラムを提供してくれるパーソナルジムを探しましょう。また、プログラムの内容や期間、回数なども確認しておきましょう。自分のペースやスケジュールに合わせて調整できるかどうかも重要です。
予算や料金体系を比較する（重要度高め★★★）
パーソナルジムの料金は、一般的なジムよりも高額です。しかし、料金はパーソナルジムによって大きく異なります。安いところでは月額1万円台から、高いところでは数万円かかる場合もあります。料金はプログラムの内容や期間、回数、トレーナーの質などによって変わりますが、必ずしも高いから良いというわけではありません。自分の予算に合わせて、コスパの高いパーソナルジムを見つけましょう。
立地や営業時間を確認する（重要度高め★★★）
パーソナルジムを選ぶ際には、立地や営業時間も重要なポイントです。自宅や職場から近い場所にあると、通いやすくなりますし、自分の都合に合わせて予約できると便利です。逆に、遠い場所や不便な時間帯にあると、面倒に感じてしまい、続けられなくなる可能性があります。立地や営業時間を確認する方法は、パーソナルジムの公式サイトや口コミサイトを見ることです。公式サイトでは、住所やアクセス方法、営業時間や定休日などの基本情報が掲載されています。口コミサイトでは、実際に通っている人の感想や評価を見ることができます。特に、交通機関の利便性や駐車場の有無、混雑状況や予約の取りやすさなどは、口コミサイトでチェックすると良いでしょう。
トレーナーとの相性をチェックする（重要度高め★★）
パーソナルジムでは、トレーナーと一対一でトレーニングを行います。そのため、トレーナーとの相性は非常に重要です。トレーナーとの相性が良ければ、モチベーションが上がりますし、効果的なアドバイスを受けられます。逆に、トレーナーとの相性が悪ければ、ストレスになりますし、成果も出にくくなります。トレーナーとの相性をチェックする方法は、パーソナルジムの公式サイトや口コミサイトを見ることです。公式サイトでは、トレーナーのプロフィールや経歴、資格などが紹介されています。口コミサイトでは、実際に指導を受けた人の感想や評価を見ることができます。特に、トレーナーの人柄やコミュニケーション能力、指導スタイルや専門分野などは、口コミサイトでチェックすると良いでしょう。
体験コースを受けてみる（重要度高め★★）
パーソナルジムを選ぶ最終的な方法は、体験コースを受けてみることです。体験コースでは、パーソナルジムの雰囲気や設備、トレーニング内容や効果などを実際に体感できます。また、トレーナーと直接話すこともできますので、相性も分かります。体験コースはほとんどのパーソナルジムで無料か格安で提供されていますので、気軽に申し込んでみましょう
人形町でおすすめのパーソナルジム7選！料金や口コミ、効果も比較
人形町エリアには、様々なパーソナルジムがありますが、その中でも特におすすめの7つをご紹介します。
ミヤザキジム 人形町店
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金プラン | 48回(6～12カ月) 369,600円(税込) 24回（3~6か月）211,200円(税込) 16回（2～4カ月）176,000円(税込) 8回（1～2カ月）96,800円(税込) 1回13200円(税込) |
| 体験コース | あり |
| レンタルサービス | あり（ウェア、シューズ等） |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 住所・アクセス | 東京都中央区日本橋人形町２丁目２４日本橋澤井ビル2階 |
ミヤザキジム 人形町店の口コミや評判
24回プランで週2回通い、約3ヶ月経過。以前は自宅でのトレーニングが難しく、パーソナルトレーニングに踏み切りました。トレーナーは全身のバランスを考えつつ、目標に合わせたプランを提案。重さや見た目の変化を通じて成果を感じています。担当の池田トレーナーは気さくで、趣味の話も楽しみながらトレーニング。食事相談も受け付けてくれ、食事への意識が高まりました。今後もミヤザキジムで重量と筋肉を増やし、自己トレーニングも続けたいと考えています。
Google Mapより引用
16回のプランを終了しました。細身から筋肉を増やす目的でミヤザキジムを選びました。ジムのバルクアッププログラムが魅力的で、個室で不安なくトレーニングできました。トレーナーのサポートとモチベーションも大きな助けで、2人でのトレーニングで的確なフォームを維持しました。初心者や不安な方にはミヤザキジムがおすすめで、正しい知識を得た後、1人でトレーニングを続けることも考えました。プラン終了後、体重や筋肉、姿勢に変化があり、ミヤザキジムでのトレーニングを続ける意向です。
Google Mapより引用
おすすめポイント
ミヤザキジムは、筋肉増加に特化したマンツーマントレーニングを提供。男性の筋力アップはもちろん、女性の美しいボディライン形成もサポートします。40代以降の初心者や運動に自信のない方も安心して通え、経験豊富なトレーナーが個々のニーズに合わせた指導を行います。広々とした空間で快適にトレーニングでき、高級ジム同様の器具を使用。人形町、浜町、水天宮前駅からのアクセスも良好です。
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ELEMENT（エレメント）人形町店
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円（当日入会で16,500円（税込）） |
| 料金プラン | 全日フルタイムプラン：39,800円（43,780円） 平日：34,800円（38,280円） 月8回デュアルプラン：33,000円（36,300円） 月8回プラン：26,000円（28,600円） 食事指導：10.000円（11,000円） |
| 体験コース | あり |
| レンタルサービス | あり（ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン） |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 住所・アクセス | 東京都中央区日本橋富沢町5-10 月村マンションNo.28 203号室 |
ELEMENT（エレメント）人形町店の口コミや評判
ELEMENT（エレメント）は5ヶ月前から通っており、明らかな効果を実感しています。予約システムが便利で、手ぶらで通え、他店舗も利用可能です。個別にメニューを組んでくれるので初心者でも安心してトレーニングできます。プロテインも提供されています。バルクアップを目指す方にもおすすめ。
Google Mapより引用
駅からのアクセスも良いです。特に気に入ったトレーナーは週に1回しかいないため、他の店舗を利用することを考えています。他の店舗では気さくなトレーナーもいましたが、メニューの違いに戸惑うこともありました。また、安心してトレーニングできるかに疑問を感じました。トレーナーは疲れているように見えましたが、過度なトレーニングを強制することはなかったため、初心者でも安心して始められるかもしれません。
Google Mapより引用
おすすめポイント
ELEMENTは、業界最安値級の料金で無制限に通えるコスパ最高のパーソナルジムです。一人ひとりに合ったオーダーメイドのトレーニング指導を提供し、個々の運動経験や食習慣を考慮したカウンセリングに基づき目標達成のプロセスを提案します。1回30分の短時間トレーニングで、忙しい日々の中でも運動を習慣化できます。また、90%の会員が運動初心者で、気軽に始められる環境を提供しています。
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Apple GYM（アップルジム）人形町店
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | 月4プラン：24,800円 月8プラン：44,800円 月12プラン：63,600円 |
| 体験コース | あり |
| レンタルサービス | あり（ウェア、シューズ等） |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 住所・アクセス | 東京都中央区日本橋人形町1-18-6 日宝人形町ビル4・5F |
Apple GYM（アップルジム）人形町店の口コミや評判
トレーナーの専門知識が豊富で、希望に合ったプランと的確な指導を受け、清潔な施設と便利な更衣室で効果的にトレーニングができました。トレーナーは明るく優しく、怪我をした際にもサポートしてくれて、楽しいトレーニング経験でした。アップルジムは筋トレのターニングポイントとなり、オススメです。
Google Mapより引用
ダイエットのためにパーソナルジムを利用しました。以前のスポーツ経験から遠ざかっていましたが、トレーニング方法が詳細に指導され、3ヶ月で目標体重に近づけました。トレーニングは楽しく、ストレス発散にもなり、継続的な利用を検討中です。
Google Mapより引用
おすすめポイント
アップルジムは、コロナ対策が徹底された完全個室でプライバシーを保ちながらトレーニングが可能です。100種類以上のバリエーション豊かなトレーニングメニューを提供し、飽きることなく継続できます。店内は清潔感があり、快適なトレーニング環境が整備されています。無料のカウンセリングや、専任トレーナーによる食事とトレーニングのサポートがあり、運動初心者から上級者まで幅広く対応しています。
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ビーコンセプト 人形町店
| 項目 | 内容 |
| 入会金 | 通常38,500円、現在キャンペーン中のため無料 |
| 料金プラン | 179,685円(税込) |
| 体験コース | 無料体験あり（60分） |
| レンタルサービス | トレーニングシューズ、ソックス、タオル、ウェアがすべて無料 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋堀留町1-8-4 人形町448ビル 5階 501 |
| 公式サイト | https://b-concept.tokyo/ |
ビーコンセプト 人形町店 の口コミや評判
3ヶ月の入会で、7㎏の減量に成功。トレーニングと食事指導が効果的で無理なく減量できた。さらに歩き方やマッサージの指導もあり、悩みも解決。前向きなサポートに感謝し、信頼できるトレーナーに出会えた。これからも通い、身体の変化を楽しみにしています。
Google Mapより引用
おすすめポイント
ビーコンセプト人形町店は、下半身や太もも痩せに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。医師とトレーナーが共同開発したメソッドで、2ヶ月間でヒップアップや美脚、くびれ、美姿勢を実現可能。完全個室でプライバシーに配慮し、手ぶらでOK、無理な食事制限なしで3食しっかり食べられる指導法、最新機材による測定やオリジナルトレーニングメニューで、内側からの体質改善も目指します 。
＼ 今日があなたの人生のターニングポイント／
Revenge Gym
| 項目 | 内容 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金プラン | 月1回 ￥5,500 月4回 ￥18,000 月6回 ￥25,200 月8回 ￥32,000 通い放題 ￥64,000 |
| 体験コース | あり |
| レンタルサービス | お問い合わせ |
| 営業時間 | 平日 7:00~22:00 土日祝日 9:00~19:00 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋人形町2-23-7水野ビル2 |
| 公式サイト | https://www.revenge-gym.jp/ |
Revenge Gym の口コミや評判
ジムに通い始めて3年経ちます。トレーナーは皆親しみやすく、30分のトレーニングでも効果を実感。ストレッチ指導で肩こり解消。トレーニング後はむくみも取れ、リフレッシュ感もあり、仕事の合間にも利用できる。
Google Mapより引用
Google Mapより引用
結婚式の準備の一環としてパーソナルジムに通い、夫婦で半年間トレーニングしました。週2回30分の通いで、ドレスの着こなしや夫の筋肉増強に効果を感じ、満足しています。トレーナー陣は親切で、初めての経験でも通いやすかったです。
おすすめポイント
Revenge Gym 人形町店は、運動習慣の確立に特化したパーソナルジムです。初心者でも安心して継続でき、1年以上の継続率が80%以上を誇ります。手頃な価格でマンツーマントレーニングが受けられ、わずか30分の効率的なトレーニングで健康改善や体質変化を目指せます 。
＼ 今日があなたの人生のターニングポイント／
Bios 人形町店
| 項目 | 内容 |
| 入会金 | お問い合わせ |
| 料金プラン | 月4回プラン -パーソナル会員- 37,620円/一回(@￥9,405) 月8回プラン -パーソナル会員- 70,400円/一回(@￥8,800) |
| 体験コース | あり |
| レンタルサービス | お問い合わせ |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00(最終受付21:00) 土日祝 10:00～18:00（最終受付17:00） |
| 住所 | 東京都中央区日本橋蛎殻町１丁目 13-7 日本橋人形町プレイスB1 |
| 公式サイト | https://bios-inc.jp/ |
おすすめポイント
Bios人形町店では、「ただ痩せるだけでは意味がない」という理念のもと、機能改善を通じて筋トレ・ダイエットの効果を高め、痩せやすい体と美しいボディラインの実現を目指します。セミパーソナルで質の高いトレーニングを低コストで提供し、経験豊富なトレーナー陣があなたを徹底サポート。様々な悩みに対応し、自分史上最高の身体へと導きます。
＼ 今日があなたの人生のターニングポイント／
plus 人形町店
| 項目 | 内容 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金プラン | 4枚セット：34,100円 8枚セット：66,000円 12枚セット：95,700円 16枚セット：123,200円 |
| 体験コース | あり（有料） |
| レンタルサービス | あり（有料） |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00／土日祝 10:00～20:00 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋富沢町4-12 HTT人形町ビル2階 |
| 公式サイト | https://plus-gym.com/ |
plus 人形町店 の口コミや評判
便利な立地で、体調や気分に合わせたトレーニングを提供。姿勢改善に効果的で、リクエストに応じてお気に入りの音楽で楽しく運動できる。
Google Mapより引用
Google Mapより引用
新規のパーソナルトレーニングを受けた初心者。YouTubeや本からの自己学習とは異なり、ゼロからフォームや方法を指導され、次の日の筋肉痛が強烈。緻密な計画性で日々の努力が有意義に感じられ、目標達成に向けてやる気を高める。
おすすめポイント
Plus人形町店は、人形町駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムで、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応するプログラムを提供しています。目標に合わせたトレーニングが可能で、週1回の利用から健康的な体作りを目指せます。また、チケット制を採用しているため、必要な時に必要な分だけ利用できる柔軟性も魅力の一つです 。
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【Q&A】パーソナルジムの選び方と始める際によくある疑問・質問まとめ
まとめ｜人形町でパーソナルジムに通って理想の身体になろう！
この記事では、人形町でおすすめのパーソナルジム7選を紹介しました。それぞれのパーソナルジムの特徴や料金、口コミなどを徹底的に比較しました。人形町のパーソナルジムは、目的に合わせてプログラムを選べたり、トレーナーとの相性をチェックできたり、立地や営業時間が便利だったりと、多くのメリットがあります。しかし、注意点もあります。予算や料金体系にはしっかり目を向けることや、体験コースを受けてみることが大切です。
