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私は3人の子供を育てる40歳のママトレーナーです。
私自身、長年「産後の戻らない体型」に悩み続けてきましたが
自宅では家事育児に追われて運動する時間も気力もありませんでした。

そんな私が変われたのは
「プロに教えてもらう事で最短で結果が出せる」と実感できたからです。
良いトレーナーに出逢えたことも大きなプラスでした。

前職では、お客様に寄り添いながらご要望に応える仕事をしてきました。
その経験を活かし、皆さまと伴走しながら、
無理なく理想の身体づくりを徹底的にサポートさせて頂きます。

何歳からでも必ず、変われます！！

トレーニングを通じて、心と身体が整い
毎日の生活がもっと充実していく
そんな体験を1人でも多くの方にお届けしたいと思います。

一緒に、自分史上最高の身体と心を目指しましょう！

はじめまして。野村誌陽（のむら しいな）と申します。

保育園の頃から大学4年生までサッカーに打ち込んできました。

大学でケガをした際にパフォーマンスを落としたくないと思い
筋トレを本格的に始めました。

そこで運動を通して「体が変わる楽しさ」や
「継続する大切さ」を日々実感してきました。

一人ひとりに合った無理のないトレーニングを大切にしており
「運動って楽しい」と思ってもらえるような
サポートをさせていただきます。

体を変えたい、健康になりたい、自信を持ちたい
そんな皆さまのお気持ちに寄り添い
理想の体づくりを全力でサポートいたします！