女性専用パーソナルトレーニングジム TOKIEL浅草本店【トキエル】
しっかり痩せながら理想のボディメイクができる
パーソナルジム
トレーニング×整体×姿勢改善×
機能改善×ストレッチで全て解消！
女性専用 TOKIEL浅草本店【トキエル】
パーソナルトレーニングの
魅力に気づき始めたあなたに
RECCOMEND
TOKIELは
こんな方におすすめ！
運動も食事制限も続けられない
「続けられない」のは、気合いや根性の問題ではなく、生活リズムや負担の大きさなど続けにくい要因が重なっていることも少なくありません。
TOKIELでは、無理のある運動や厳しい制限ではなく、日常に取り入れやすい形でプランを設計し、続けやすいペースづくりをサポートします。
ダイエットを頑張っているけど
痩せられない
痩せられない
食事に気を配ったり運動をしたり、努力を重ねているのに変化が出にくい場合、体の状態に対して方法が合っていない可能性があります。
TOKIELは理学療法士監修のメソッドをもとに、現状に合わせた進め方をご提案します。
「3ヶ月で-5kg」を一つの目標として、無理なく継続しやすいダイエットを一緒に進めていきます。
トレーニングの方法がわからない
ジムに通い始めても、種目の選び方やフォームが分からないと、手応えを感じにくかったり、思うように体型が変わらなかったりすることがあります。
TOKIELではマンツーマンでフォームや負荷を丁寧に確認しながら、今のあなたに必要なトレーニングを明確にして進めます。
効率よく、安心して取り組める環境をご用意しています。
BEFORE&AFTER
TOKIELに通う方の
ビフォーアフター
20代の頃の体型を
取り戻せました！
旦那様に少し痩せてほしい。と言われて
本気でダイエットを決意し無事に痩せることができ
まし
た。
体型はすぐに変わりやっていくうちに楽しくなり目
標数値
よりも更に痩せることができて
結果的に20代の頃の体型も取り戻せて今では食事管
理も覚
えていただきました。
ご来店時のお悩み
痩せたい
メニュー
短期集中プラン→回数券
来店頻度
週一回
来店期間
5ヶ月
着たい服が
着れるようになりました！
20代になり留学を機に8キロほど太ってしまい
日本に帰国後ダイエットを決意し24時間ジムに入会
するも
全く続けることができず
TOKIELに入会いたしました。
運動を習慣化し食事も気を付けて
3ヶ月で理想の体型になることができ
今では着たかった服も着れる様になりました。
ご来店時のお悩み
20代になり8キロほど太ったから痩せたい。
メニュー
通い放題プラン
来店頻度
週3回
来店期間
3ヶ月
目指すはモデル体型！
引き締まった美しい身体へ。
ただ、痩せるだけではなく、綺麗に痩せたい。とい
うこと
でダイエットではなく、ボディメイク。とい
う感じで進め
ていきご自身の理想の体型になれました。
瘦せるだけではなく筋肉もあると美しさに磨きがか
かりま
す。
ご来店時のお悩み
綺麗に痩せたい。
メニュー
回数券
来店頻度
週1回~2回
来店期間
6ヶ月
身体が変わって自己肯定感が
上がり自信がつきました！
ダイエット、運動習慣、筋力アップを目的に食事管理までさせていただきました。加えてご自身でも有酸素運動なども行った結果、3ヶ月で-8.5kgを達成されました。今現在も通っていただき引き続きトレーニングを習慣化されてます。
ご来店時のお悩み
太ったから痩せたい。
メニュー
回数券→通い放題プラン
来店頻度
週4回
来店期間
3ヶ月
COMMITMENT
TOKIELが選ばれる
5つのこだわり
-
01
オーダーメイドトレーニングで
短期間で見た目の変化が分かるダイエット、ボディメイクなどお客様の
目的にあった
オーダーメイドメニューだか
ら、短期間で見た目の変化を
感じていただけ
ます！ 02
姿勢・機能改善でカラダの土台を
整えるからスタイルが良くなるただ痩せる、体重を落とすだけでなく、姿
勢・機能改善を
行うため全身のバランスが整
い頭から足までスタイルが良
くなります！-
03
運動レベルや目的に合わせた
トレーニングメニューだから
継続できるお客様にとってちょうど良い負荷のトレーニ
ングを行いま
す。ほどいキツさと達成感があ
るためトレーニングを楽し
んで継続できま
す。 04
無理しない、食べていい
食事アドバイスできる限り普段と同じ食事をしていただきな
がら、少しだ
けアドバイスを行います。無理
なくストレスなく継続でき
る食事管理です。-
05
ウェア、ドリンク無料で
手ぶらで通える。トレーニングウェア、ドリンク、ロッカー、
プロテイン、
シューズなど無料で貸し出して
おりますので、手ぶらでお
仕事帰りなどにふ
らっと通えます！
TOKIEL【トキエル】とは
マンツーマンでトレーニングから
食事などを指導し貴方様の理想に
描いている体型に導く場所です。
TOKIEL【トキエル】が行う
パーソナルトレーニングは、
体型的なことだけでなく、
健康管理、仕事のパフォーマンスアップ
QOL（人生の質）ごと
向上させていきます。
TOKIEL【トキエル】とは、
「時を得る」という理念から生まれた
名前です。
たった１回の人生で、
一度でも理想の身体になって人生
をより充実なものとしていただけるよ
う
にスタッフ一丸となって
あなたをサポートいたします！
浅草でパーソナルジムを
お探しの方は
サンプル店舗1に
お越しください。
VOICE
お客様の声
パーソナルトレーニングジム
TOKIEL【トキエル】にご来店いただいた
お客様のご感想の一部をご紹介いたします。
お客様インタビュー
半年で−6kg。
挫折続きでも続いた
“通いやすいパーソナル”
初心者でも続く。
運動が”楽しい”に変わる
パーソナル
40代からでも変われた。
体が軽くなる
”続くパーソナル”
COMPARISON
他社比較
| トキエル | パーソナルジム A社 | ピラティス A社 | |
|---|---|---|---|
| 入会金 | ◎ 22,000円 | × 55,000円程度 | △ 38,000円程度 |
| 1回あたりの料金 | 6,050円 | 15,000円程度 | 15,000円程度 |
| ボディメイク | ◎ | ◯ ジムによって変わる | ◯ |
| ダイエット | ◎ | △ 負荷の高いトレーニングで痩せられる | トレーニングに比べて 負荷は小さいので時間がかかる |
| 姿勢改善 | ◎ | △ 機械を使ったトレーニング中心だと難しい | ◎ |
| トレーニング 内容 | トレーニング、ストレッチ、 姿勢改善、機能改善 | ウェイトトレーニング中心 | マシンピラティスが多い |
| 整体 | ◎ | △ | △ |
| ウェア、ウェアなどレンタル | ウェア、ドリンクなど レンタル無料 | △ あるところとないところがある | △ あるところとないところがある |
パーソナルトレーニングの
魅力に気づき始めたあなたに
TOKIEL 体験キャンペーン
税込5,500円
今だけ0円
入会金
22,000円(税込)
「回数券」「通い放題プラン」のお客様が
対象となります。
コース別料金
回数券
40分トレーニング回数券（4回）
22,000円(税込)
まずは気軽にトレーニングに
触れてみたい方、
お試しでトレーニングを
行いたい方に
オススメです。・有効期限：1ヶ月
・8回/12回/16回/20回の回数券も
ご用意しております。
・回数が増える程、割引がございます。
※分割でのお支払いも可能です。こんな方におすすめ
-
まずは気軽にパーソナルトレーニングを始めてみたい方
-
まずは無理のないペースで運動習慣をつけたい方
-
自分にパーソナルジムが合うか、気軽に試してみたい方
-
-
通い放題
フリータイム通い放題プラン
52,800円(税込)
週に2回以上通いたい方は
こちらが オススメです。例：月27回＝1回あたり1,955円（税込）
例：月20回＝1回あたり2,640円（税込）
・パーソナルトレーニング30分/日
・全日通い放題のプランです
※定員制限ありこんな方におすすめ
-
短期間で効率よく身体を変えていきたい方
-
運動を習慣化して無理なく続けたい方
-
1回あたりの料金を抑えてお得に通いたい方
-
短期集中
短期集中フルサポートプラン
220,000円(税込)
結婚式など期限が決まっている方に
オススメです。・パーソナルトレーニング50分×16回
・入会金無料、完全マンツーマン
・担当制・LINE食事サポート半年間無料
・当店ご利用金額永久10％OFF
・初日に1時間～2時間の栄養講座あり
※毎月1名様までの限定プランです。
※分割でのお支払いも可能です。こんな方におすすめ
-
短期間で集中的に身体を変えたい方
-
結婚式や前撮りなど、目標の日程が決まっている方
-
食事管理まで含めて手厚くサポートしてほしい方
-
TRAINER
トレーナー紹介
サンプル店舗1 トレーナー
井上瑠瑶
みなさま、初めまして。
井上瑠璃（るよう）と申します。
これまで中学時代に野球、高校時代に自転車競技、大
学
時代にアメリカンフットボールをプレーした経験が
あり
ますが、アメリカンフットボールの練習中の事故
で負傷
をし、プレーを続けられなくなり退部しまし
た。
しかし、体を鍛えることは好きだったためウェイトト
レーニングは続け、アメリカンフットボール時代110
キ
ロあった体重を1年半で75キロまで減量し、初めて
ボ
ディメイクコンテストへ出場もしました。
結果は伴いませんでしたが、体が変わる楽しさを覚
え、
これまでの経験を活かし、ホスピタリティのある
接客で
体づくりのサポートができればと思います。
よろしくお願いいたします。
TOKIELだけの
トレーナーのこだわり
採用倍率30倍以上を勝ち抜き
200時間のカリキュラムを行った者だけが
対応します。
国家資格保持者をはじめ、大会入賞者等の
本物のプロのトレーナーが
セッションさせていただきますので
無理なトレーニングや過度な負荷等
で
トレーニングを提供する事はありません。
お客様のご要望を第一に尊重し
追い込み過ぎる事は決してありません。
安心、安全第一で行っておりますので
ご安心して通っていただけます。
TOKIELは理学療法士在籍のパーソナルジ
ムなのでスタッフ同士の勉強会
も毎月2回
あり全スタッフがコンディショニングの提
供が可能です。
不安に思われる方も居る方もしれませんが
まずは一度、
無料体験を体験ください。
ACCESS
アクセス
〒111-0032
東京都台東区浅草１丁目２２−５
永森ビル 2F
①
テキストテキストテキストテキスト
テキストテキストテキストテキスト
テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト
テキストテキストテキストテキストテキスト②
テキストテキストテキストテキスト
テキストテキストテキストテキスト
テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト
テキストテキストテキストテキストテキスト③
テキストテキストテキストテキスト
テキストテキストテキストテキスト
テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト
テキストテキストテキストテキストテキスト④
テキストテキストテキストテキスト
テキストテキストテキストテキスト
テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト
テキストテキストテキストテキストテキスト
CONTACT
よくある質問
Q
入会の仕方について教えてください
+
まずは初回体験にお越しいただき、店内の雰囲気やトレーニング内容をご体験ください。
初回体験の時点で必ずご入会いただく必要はありません。内容をご確認いただいたうえで「自分に合いそう」と感じていただけた場合に、ご入会をご案内しています。
Q
予約はどのようにすれば
いいですか？
+
いいですか？
ご予約は、ページ下部の予約フォームより承っております。このページの下部のご予約フォームからご予約ください。
Q
店内の雰囲気が見たいので無料で
すか？
+
すか？
はい、初回体験は無料です。
また、見学のみのご案内も可能ですので、まずは雰囲気を確認したい方もお気軽にお越しください。
Q
本当に手ぶらで大丈夫ですか？
+
はい、手ぶらでご来店いただけます。
ウェア・シューズ・ドリンクなど、トレーニングに必要なものはすべて無料でご用意しています。
ご予約フォーム
近隣店舗
TOKIEL
サンプル用店【トキエル】〒111-0032
東京都台東区浅草１丁目２２−５
サンプルビル 78FTOKIEL
浅草本店【トキエル】〒111-0032
東京都台東区浅草１丁目２２−５
永森ビル 2FTOKIEL
サンプル用店【トキエル】〒111-0032
東京都台東区浅草１丁目２２−５
サンプルビル 78F
111-0032
東京都台東区浅草１丁目-22−5森永ビル2F
パーソナルトレーニングジム
TOKIEL浅草本店【トキエル】
copyright©TOKIEL.ALL Rights Reserved.
