浅草のパーソナルジム TOKIEL

〜セブンイレブンで購入可能なオススメ商品について〜TOKIEL 台東区浅草のパーソナルジム トキエル パーソナルジム パーソナルトレーニングジム〜

【美しいはここから始まる。】
完全会員制、完全予約制
パーソナルトレーニングジム
TOKIEL浅草本店【トキエル】

当店のコンセプトは
【運動習慣をつけ、美しく健康な体に導く】

今より健康になり
更に可能性を広げられる
お手伝いをさせていただきます。

 

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お世話になります。

TOKIEL浅草本店の濱名です。

本日はセブンイレブンで購入できる

オススメ商品を3つご紹介します

 

ボディメイクにおいて食事は重要ですが

「朝時間がなくてお弁当が作れない」

「夜疲れて自炊をする気力が出ない」

上記のような方は多いと思います

私も同じような事が多々あります!

そんな時は今回のオススメ商品で

美味しく、手軽にボディメイクに

役立ててみてください!

 

それではご紹介します!

 

1つ目は「タンパク質がとれる

チキン&チリ」です!

商品名の通りタンパク質がとれる

こちらのサンドイッチは

脂質が抑えられており

まさにボディメイクのための

サンドイッチになります!

 

2つ目は「カニカマバー」です!

こちらの商品、実はタンパク質が

10グラムも摂取できます。

さらに脂質が0グラムですので

おやつや間食にはもってこいです!

コンビニで買えるプロテインバーは

意外と脂質が高いので

こちらをオススメします!

 

3つ目は「オイコスヨーグルト」です!

こちらはデザート感覚でタンパク質が

取れてしまう優れものです

味もブルーベリーやストロベリー

期間限定のものもあるみたいですよ!

私は最近、プレーン味のものに

シナモンをかけて食べる事に

ハマってます!

 

如何でしたでしょうか

忙しい日々の中でも

コンビニを上手に活用する事ができれば

ボディメイクは成功します!

コンビニでこれらを購入する時の

ポイントとしては

「時間帯によって組み合わせを変える」

事です!

例えば間食であれば「タンパク質がとれる

チキン&チリ」のみで十分ですが

昼食だとカロリーが少ない

場合があるので、おにぎりや

タンパク質と炭水化物がとれる

オイコスなどを

プラスする事をオススメします!

時間帯別での食事の決め方は

少し難しい話しではありますよね。

TOKIELでは食事サポートプランを

ご用意しているので

上記のようなアドバイスなど

美味しく、無理をしない

ボディメイクのための

食事サポートをしています。

気になる方は是非ご連絡ください!

 

本日はセブンイレブンで購入できる

ボディメイクのオススメ商品を

3つご紹介しました!

是非お試しください!

 

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メニューは
・通い放題【DIRECTLY】
・回数券【COUPON TICKET】
・短期集中【SUPREMACY】

3種類からお選びいただけます。

お客様のライフスタイルに合わせた
メニューでご提案できます。

見学、カウンセリングは無料ですので
お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせは
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よろしくお願いいたします。

 

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