浅草のパーソナルジム TOKIEL

〜トレーニングを続けるためのための精神状態〜TOKIEL 台東区浅草のパーソナルジム トキエル パーソナルジム パーソナルトレーニングジム

【美しいはここから始まる。】
完全会員制、完全予約制
パーソナルトレーニングジム
TOKIEL浅草本店【トキエル】

当店のコンセプトは
【運動習慣をつけ、美しく健康な体に導く】

今より健康になり
更に可能性を広げられる
お手伝いをさせていただきます。

 

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お世話になります。

TOKIEL浅草本店のティンです。

トレーニングを続けるためには

以下のような精神状態が必要です。

 

モチベーション:トレーニングを
継続するためには、目標や理由が

 

 

    1. すぐに効果が現れるもの
      1. ではありません。
      1. 結果を出すためには
    1. 継続的に努力を重ねる必要が
    1. あります。て取り組むことが大切です。
    1. 達成したい目標に向けて、自分自身
    1. を常に刺激することが必要です。

 

    1. また、継続的な成長を目指すことで
    1. 自己管理:トレーニングを
    1. 続けるためには、自己管理能力が
    1. 必要です。計画を立てて、自分自身を
    1. 管理することが大切です。トレーニング中は
    1. 十分な休息をとることも重要です。
      自己実現感を得ることが必要ですできます。

 

    1. 楽しさ:トレーニングを続けるためには
    1. 楽しさが必要です。トレーニングを
    1. 楽しむことで、継続的なモチベーション
    1. を得ることができます。トレーニング方法
    1. を変えたり、友達と一緒にトレーニングを
    1. するなど、楽しさを追求することが大切です。

 

    1. これらの精神状態を持ち続けることで
    1. トレーニングを継続することができます。
    1. 合ったトレーニングを続けることが大切です。

 

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メニューは
・通い放題【DIRECTLY】
・回数券【COUPON TICKET】
・短期集中【SUPREMACY】

3種類からお選びいただけます。

お客様のライフスタイルに合わせた
メニューでご提案できます。

見学、カウンセリングは無料ですので
お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせは
LINE公式から承ります。

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よろしくお願いいたします。

 

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パーソナルトレーニングジム
TOKIEL ⁡浅草本店

 

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