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〜トレーニングによる顔つきの変化〜TOKIEL 台東区浅草のパーソナルジム トキエル パーソナルジム パーソナルトレーニングジム

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TOKIEL浅草本店【トキエル】
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【運動習慣をつけ、美しく健康な体に導く】
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今より健康になり
更に可能性を広げられる
お手伝いをさせていただきます。

 

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お世話になります。

TOKIEL浅草本店のティンです。

 

トレーニングによる顔つきの変化は

トレーニングの種類や個人の遺伝子

生活習慣などによって異なりますが

一般的には以下のような変化が

見られることがあります。

 

顔の引き締め

筋トレやフェイスヨガ

などのトレーニングを行うことで

顔の筋肉が鍛えられ、引き締まった印象

を与えることができます。特に

口角の筋肉を鍛えることで、笑顔がより

引き締まった印象になることがあります。

 

フェイスラインの変化

顔の筋肉を鍛えることで、フェイスラインが

変化することがあります。顎の筋肉を

鍛えることで、顔のラインがすっきりとした

印象になることがあります。また、頬の筋肉

を鍛えることで、頬骨が張り出し

フェイスラインがシャープな印象

になることがあります。

 

血流の改善

運動を行うことで、全身の血流が改善

されることがあります。顔の血流も改善され

顔色がよくなり、健康的な印象を

与えることがあります。

 

 

たるみの改善

年齢とともに、顔の筋肉や皮膚の弾力が

低下し、たるみが生じることがあります。

トレーニングを行うことで、顔の筋肉や

皮膚の弾力を回復させることができ

たるみが改善されることがあります。

ただし、過剰なトレーニングは逆効果と

なることがあります。顔の筋肉を過剰に

鍛えることで、顔がゴツゴツした印象に

なることがあります。また、無理な

ダイエットや過剰な飲酒、喫煙なども

顔つきを悪化させる原因となるため

 

適度なトレーニングと健康的な

生活習慣が大切です。

 

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メニューは
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見学、カウンセリングは無料ですので
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TOKIEL【トキエル】美しいはここから始まる
TOKIEL＝「時を得る」☆意味：好機に巡り会い美しく輝く事を「時を得る」といいます。「時」は非常に大切なものです。それを「得る」という事は大きな価値があります。好機に巡り会ったお客様の大切な「時」を有意義にご活用させていただきボディメイクというものをもっと身近なものにし、身体が変わっていく「時」を一緒に楽しみ、更に美しくなる為のお手伝いをさせていただきます。

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