【美しいはここから始まる。】
完全会員制、完全予約制
パーソナルトレーニングジム
TOKIEL浅草本店【トキエル】
当店のコンセプトは
【運動習慣をつけ、美しく健康な体に導く】
今より健康になり
更に可能性を広げられる
お手伝いをさせていただきます。
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お世話になります。
TOKIEL浅草本店のティンです。
筋肉トレーニングの歴史は古く
古代ギリシャや古代ローマ時代には
運動競技の選手たちが筋肉を鍛える
ことで強さとパワーを獲得するために
筋肉トレーニングを行っていたとされています。
しかし、現代的な筋肉トレーニングの
発展は、19世紀にドイツのユダヤ人
体育指導者であるエメリッヒ・カルヴェに
よって始まりました。カルヴェは、体操や
運動における筋肉トレーニングの科学的な
基礎を確立し、また、トレーニング用具
であるカルヴェバーを考案しました。
これは、現代のバーベルやダンベル
のようなもので、重量を変えることが
できる棒状の器具です。
また、20世紀に入ると、アメリカ合衆国で
筋肉トレーニングが広く普及し始めました。
これは、フィットネスクラブやボディビルダー
の登場などが背景にあります。1950年代には
筋肉トレーニングの本格的な研究が始まり
科学的なトレーニングメソッドが
開発されるようになりました。
現代の筋肉トレーニングは、科学的な
根拠に基づいたトレーニング方法が
確立され、様々な分野で応用されています。
特に、身体の健康維持やアスリートの
トレーニングにおいて、筋肉トレーニングは
不可欠なものとなっています。
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メニューは
・通い放題【DIRECTLY】
・回数券【COUPON TICKET】
・短期集中【SUPREMACY】
3種類からお選びいただけます。
お客様のライフスタイルに合わせた
メニューでご提案できます。
見学、カウンセリングは無料ですので
お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせは
LINE公式から承ります。
↓↓↓ライン↓↓↓
よろしくお願いいたします。
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パーソナルトレーニングジム
TOKIEL 浅草本店
TEL:03-6231-6505
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〒111-0032
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