【2024年最新】二子玉川でおすすめの安いパーソナルジム9選！料金や口コミも徹底比較

二子玉川は東京都世田谷区にある人気の住宅地です。多くのショッピングモールやレストランがあり、都心へのアクセスも便利です。そんな二子玉川に住む方の中には、健康や美容のためにパーソナルジムに通いたいと考えている方もいるでしょう。しかし、パーソナルジムというと、高額な料金や厳しいトレーニングがイメージされるかもしれません。

実際には、パーソナルジムには様々な種類や特徴があり、自分に合ったものを選べば、効果的に目標を達成できるのです。この記事では、二子玉川でおすすめのパーソナルジムを3つ紹介します。それぞれの料金や口コミも徹底比較していますので、参考にしてください。

二子玉川のパーソナルジム比較表

パーソナルジムとは？

パーソナルジムとは、一対一で専属のトレーナーが指導してくれるジムのことです。パーソナルジムでは、あなたの目的や体質に合わせたオーダーメイドのプログラムを作成してもらえます。また、トレーニングの効果を最大化するために、食事や生活習慣のアドバイスも受けられます。パーソナルジムは、一般的なジムと比べて、料金は高めですが、その分、サービスや設備が充実しています。

二子玉川のパーソナルジムがおすすめな人

パーソナルジムは、以下のような人におすすめです。

パーソナルジムでは、あなたのニーズに合わせてカスタマイズされたサービスを受けることができます。トレーナーはあなたのパートナーとして、常にサポートしてくれます。

二子玉川のパーソナルジムを利用するメリットと注意点

二子玉川には、さまざまなパーソナルジムがありますが、どのようなメリットと注意点があるのでしょうか？

メリット

二子玉川のパーソナルジムを利用するメリットは、以下のとおりです。

目的に合わせたトレーニングができる

パーソナルジムでは、あなたの目的や体質に合わせて、トレーナーがオーダーメイドのプログラムを作成してくれます。ダイエットや筋肉増強、姿勢改善など、あなたのニーズに応えたトレーニングができます。

効果的な指導を受けられる

パーソナルジムでは、トレーナーがあなたの動きやフォームを常にチェックしてくれます。正しい方法でトレーニングすることで、効果を高めるだけでなく、怪我や痛みを防ぐことができます。

モチベーションが維持できる

パーソナルジムでは、トレーナーがあなたの進捗や成果を記録してくれます。また、トレーナーはあなたのパートナーとして、励ましやアドバイスをしてくれます。一人ではなかなか続かないトレーニングも、パーソナルジムなら楽しく継続できます。

注意点

二子玉川のパーソナルジムを利用する際の注意点は、以下のとおりです。

料金が高

パーソナルジムの料金は、一般的なジムに比べて高いです。一回あたりの利用料金は、数千円から数万円という場合が多いです。また、入会金や月会費、キャンセル料などもかかることがあります。予算や料金体系をよく確認して、自分に合ったパーソナルジムを選びましょう。

予約が必要

パーソナルジムでは、事前に予約をする必要があります。予約の変更やキャンセルは、できるだけ早めに連絡しましょう。また、予約の取りやすさや営業時間も、パーソナルジムによって異なります。自分のスケジュールに合わせて、利用しやすいパーソナルジムを選びましょう。

トレーナーとの相性が重要

パーソナルジムでは、トレーナーとの相性がトレーニングの成果に大きく影響します。トレーナーの性格や指導スタイル、経験や資格などを事前に確認しましょう。また、体験コースを受けてみて、トレーナーとのコミュニケーションや信頼感を感じられるかどうかを判断しましょう。

二子玉川のパーソナルジムの選び方

パーソナルジムに通うことで、自分の目標に合わせたトレーニングや食事指導を受けることができます。しかし、パーソナルジムにはさまざまな種類や特徴があります。

二子玉川のパーソナルジムの選び方について、以下のポイントをご紹介します。

目的に合わせてプログラムを選ぶ（重要度高め★★）

パーソナルジムに通う目的は人それぞれです。ダイエットや筋肉増強、姿勢改善や健康管理など、あなたの目標に応じて、最適なプログラムを提供してくれるジムを探しましょう。パーソナルジムのホームページやパンフレットなどで、プログラムの内容や特徴を確認してください。また、トレーニングの頻度や期間、効果の見込みなども、事前に相談しておくと良いでしょう。

予算や料金体系を比較する（重要度高め★★★）

パーソナルジムの料金は、ジムやプランによって大きく異なります。安いジムでも月額1万円以上、高いジムでは月額10万円以上かかることもあります。予算に合わせて、料金体系を比較してください。料金には、入会金や月会費、トレーニング料、サプリメント代などが含まれる場合があります。また、契約期間や解約条件、返金制度なども、しっかりと確認しておきましょう。

立地や営業時間を確認する（重要度高め★★★）

パーソナルジムを選ぶときに重要なのが、立地や営業時間です。パーソナルジムに通うには、自分の生活スタイルやスケジュールに合わせて通えることが必要です。例えば、仕事帰りに通いたい場合は、職場や自宅から近くて、夜遅くまで営業しているパーソナルジムが便利です。逆に、朝早くに通いたい場合は、朝早くから営業しているパーソナルジムがおすすめです。

二子玉川には、駅から徒歩圏内にあるパーソナルジムが多くあります。また、営業時間も様々で、24時間営業しているパーソナルジムもあります。あなたの通いやすい時間帯や場所を考えて、パーソナルジムを選びましょう。

トレーナーとの相性をチェックする（重要度高め★★）

パーソナルジムでは、トレーナーがあなたのトレーニングをサポートしてくれます。トレーナーはあなたの目的や体質に合わせて、最適なプログラムを作成してくれます。また、トレーニング中には、フォームや呼吸法などを指導してくれます。トレーナーはあなたのモチベーションや成果に大きく影響するので、トレーナーとの相性はとても重要です。

体験コースを受けてみる（重要度高め★★）

パーソナルジムを選ぶ最後のポイントは、体験コースを受けてみることです。体験コースは、パーソナルジムの雰囲気やサービスを実際に体感できるチャンスです。体験コースでは、トレーナーとのカウンセリングやトレーニング、アフターケアなどを受けることができます。体験コースを受けることで、パーソナルジムの良さや不満点を知ることができます。

二子玉川のパーソナルジムでは、体験コースの料金や内容が異なります。あなたが気になるパーソナルジムの体験コースを予約して、自分の目で確かめてみましょう。体験コースを受けた後は、パーソナルジムに入会するかどうかを決めることができます。

二子玉川でおすすめのパーソナルジム9選！料金や口コミ、効果も比較

二子玉川エリアには、様々なパーソナルジムがありますが、その中でも特におすすめの9つをご紹介します。

RIZAP（ライザップ） 二子玉川店

＼ 結果にコミット！ ／

RIZAP公式サイト

ELEMENT（エレメント） 二子玉川店

ELEMENT（エレメント） 二子玉川店のクチコミ

運動初心者向けのジムで、プロのトレーナーが適切な指導を行ってくれます。個々のレベルに合わせた負荷調整や姿勢の修正があり、不快な痛みを解消してくれます。トレーナーは気さくで褒め上手で、モチベーションも高まります。また、手ぶらで通えて駅近く、30分の集中トレーニングが魅力的です。1ヶ月経っていないが、運動嫌いな私でも続けられそうです。

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パーソナルで通い放題のプランが手頃で、ウェアとシューズの貸出、お水とプロテインの提供があるため、手ぶらで通えて便利です。トレーナーさんも丁寧でわかりやすく、予約がネット上で直前にでき、キャンセルも2時間前まで可能なので、仕事の合間に通うのが助かります。過去に別のパーソナルトレーニングを受けたこともありますが、現在のプランが自分の目的やライフスタイルに合っているので、しばらく利用する予定です。

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＼ マシンピラティスも受けられる！ ／

ELEMENT 公式サイト

BEYOND 二子玉川店

BEYOND 二子玉川店のクチコミ

BEYOND 二子玉川店でのボディメイクが私の生活を変えました。運動未経験の私が不安に思いながらも、トレーニングと食事管理を始めました。トレーニングは指導が丁寧で、徐々に強度を上げられることに驚きました。食事管理もトレーナーが徹底的にサポートしてくれ、健康的な食習慣を身につけました。結果として、3ヶ月で5キロの体重減少、9%の体脂肪率減少、3キロの筋肉量上昇を記録し、BEYOND 二子玉川店は私の生活の一部となりました。これからもボディメイクに取り組んでいきます。

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BEYOND 二子玉川店は、トップモデルや俳優などが通う高評価のパーソナルジムです。特にDaizoさんの指導は素晴らしく、筋肉を増やし、同時に体脂肪を減らす効果的なトレーニングを提供しています。ボディメイクコンテスト出場を目指す方や理想の体型を追求する方に最適です。結果的に、外見だけでなく数値的にも大きな変化があり、満足度が高いです。絶対におすすめのパーソナルジムです。

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＼ 入会金無料！／

BEYOND公式サイト

ASPI（アスピ）二子玉川店​​​​

ASPI（アスピ）二子玉川店​​​​のクチコミ

無料体験後、丁寧なカウンセリングとアドバイスを受け、月3回30分コースに入会。初回の説明はわかりやすく、トレーナーは信頼できる。

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個別にヒアリングして理想の体型に近づけるトレーニングを提供。ストレッチも含む丁寧な指導で安心感あり。自己トレが不安な人におすすめ。定期的な体内測定で成果を実感できる。

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＼ 公式サイトをチェックする／

Apple GYM（アップルジム） 二子玉川店​​

Apple GYM（アップルジム） 二子玉川店​​のクチコミ

Apple Gymに1ヶ月通い、パーソナルトレーニングが続けやすい。トレーナーの指導が上手で、食事やストレッチのアドバイスもありがたい。

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Apple Gymでのトレーニングは効果的で、トレーナーの指導が的確でわかりやすい。飲食や生活面にもアドバイスをくれ、体と精神の変化を実感。スケジュールも柔軟に対応してくれるので、通いやすい。筋肉量を増やし、マラソンのパフォーマンス向上にも期待大。

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UNDEUX SUPERBODY 二子玉川店

UNDEUX SUPERBODY 二子玉川店のクチコミ

3ヶ月の集中コースで、健康的に体重や体脂肪を減らし、体型が変化しました。インストラクターは親しみやすく、トレーニングも丁寧で楽しいです。おすすめ！

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UNDEUX二子玉川に通い始めてから、健康診断での急激な体重増加をきっかけに、ジムに通うことに決めました。スタッフは親切で初心者にも丁寧に対応してくれ、楽しく通えました。体重や体脂肪が減り、体力もついたことで疲れにくくなり、活動量も増えました。さらに、小さなことでの悩みが減り、ポジティブ思考になった気がします。アフターコースも期待しています！

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51,5 ニ子玉川店​​

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REVIAS 二子玉川ANNEX店

REVIAS 二子玉川ANNEX店のクチコミ

結婚式までの1年間、トレーニングで上半身を引き締めるためにお世話になりました。自重トレーニングが主体で家でも続けられる方法を学べてありがたかったです。食事は厳しく制限せず、4キロ近く痩せて見た目も変化しました。トレーナーの的確な指導で負荷をかけており、効果を感じました。今後もボディラインに不安が出たら利用したいと思います。

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美脚コースのモニターとして8週間通いました。丁寧な指導で自宅でもできるトレーニングを学び、体の変化を感じました。In bodyでの測定も変化を数値で確認でき、食事指導も効果的でした。料金が少し高いが、効果は確かなので、必要に応じて再度利用したいと思います。

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Elevation Fitness 二子玉川​​

Elevation Fitness 二子玉川​​のクチコミ

新しいジムは二子玉川駅から近く、改札を出てから3軒目のビルの地下に位置しています。清潔で整った店内では、除菌スプレーや洗面所などの設備が整っており、トレーニング後の器具の除菌も行われています。また、BCAAやプロテインなどの飲み物も用意されています。トレーニングは個々の体調や目標に合わせて行われ、TRXなどの様々な器具を使用します。トレーナーは知識豊富で、自宅でのトレーニングにも助言してくれます。先日、四十肩や股関節痛のケアをお願いし、効果を実感しました。信頼できるトレーナーです。

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産後のたるみ対策で相談しました。詳しいアドバイスと自宅でできるトレーニングを教えていただき、骨盤矯正のストレッチも効果的でした。子供も連れて行けるとのことで、また利用したいと思います。

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まとめ｜二子玉川でパーソナルジムに通って理想の身体になろう！

この記事では、二子玉川でおすすめのパーソナルジムを3つ紹介しました。それぞれのパーソナルジムは、目的や予算、立地などによって違いがありますので、自分に合ったものを選ぶことが大切です。また、パーソナルジムを利用するメリットと注意点、選び方のポイントもお伝えしました。

二子玉川には、高品質でリーズナブルなパーソナルジムがたくさんありますので、ぜひ体験コースを受けてみてください。二子玉川のパーソナルジムに通って、理想の身体を手に入れましょう！