浅草のパーソナルジム TOKIEL

〜大腿二頭筋短頭について〜TOKIEL 台東区浅草のパーソナルジム トキエル パーソナルジム パーソナルトレーニングジム

2021年10月1日オープン
東京都台東区浅草1-22-5 永森ビル2F

 

完全会員制、完全予約制

TOKIEL
浅草のパーソナルジム トキエル

 

当店のコンセプトは
【運動習慣をつけ、美しく健康な体に導く】 ⁡

 

今より健康になり
更に可能性を広げられるよう
お手伝いをさせていただきます。

 

お世話になります。

TOKIELの牛山です。

 

本日は大腿二頭筋短頭についてです。

 

大腿二頭筋短頭は大腿骨粗線外側唇中部1/3と

外側筋間中隔から腓骨頭に付いてる筋肉です。

 

膝を曲げる動作に関与しています。

 

大腿二頭筋は肉離れを起こしやすい筋肉です。

 

トレーニング前はしっかり温めましょう。

 

 

詳しくはLINE公式より
お問い合わせください。

 

メニューは

・通い放題【DIRECTLY】
・回数券【COUPON TICKET】
・短期集中【SUPREMACY】

3種類からお選びいただけます。

 

お客様のライフスタイルに合わせた
メニューをご提案できます。 ⁡

 

見学、カウンセリングは無料ですので
お気軽にお問い合わせください。 ⁡

 

お問い合わせはLINE公式から
お願いいたします。

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よろしくお願いいたします。

 

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TOKIEL ⁡

 

TEL:03-6231-6505
MAIL:info@tokiel.jp
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東京都台東区浅草1-22-5 永森ビル2F
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TOKIEL【トキエル】美しいはここから始まる
TOKIEL＝「時を得る」☆意味：好機に巡り会い美しく輝く事を「時を得る」といいます。「時」は非常に大切なものです。それを「得る」という事は大きな価値があります。好機に巡り会ったお客様の大切な「時」を有意義にご活用させていただきボディメイクというものをもっと身近なものにし、身体が変わっていく「時」を一緒に楽しみ、更に美しくなる為のお手伝いをさせていただきます。

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