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【会員様インタビュー】（コバヤシ様）挫折続きでも1年以上続いた理由！体調に合わせたサポートがあるTOKIEL。 TOKIEL トキエル パーソナルトレーニングジム パーソナルジム

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トレーナー： 本日は浅草本店に通われているコバヤシ様にお話をお伺いいたします。よろしくお願いいたします。

 

コバヤシ様： はい、お願いします。

 

トレーナー： では、通う前はどんなお悩みを抱えていらっしゃいましたか？

 

コバヤシ様： はい。元々体型については「ずっと痩せたいな」という気持ちがあって、何度もジムに通うトライはしてみたんです。でも、続かなかったり効果が出なかったりして、いつも挫折して結局「お金も無駄だったな」ということがありました。

 

トレーナー： ありがとうございます。その数あるジムの中で、TOKIELを選んでいただいた決め手は何ですか？

 

コバヤシ様： 以前、別のパーソナルジムにも通ったことがあったんですが、そこが内装の雰囲気も含めてかなり窮屈な感じで……。結構「密室すぎる」雰囲気があって、ちょっとやりにくいなと思って辞めてしまった経験があったんです。 とはいえ、自分の性格的にやっぱりパーソナルの方が強制力もありますし、「お金をかけてる分行かなきゃ」みたいな気持ちも強くなるので、近所でまた探していました。その時に写真を見て、すごくおしゃれで開放的な雰囲気があるなと思いました。

 

一度見学に来てみた時の最初のトレーニングが、何て言うんですかね、遊び心があるというか。ガチガチに組まれたものというよりは、結構運動を楽しむ方向のメニューだったので、「こんなに笑いながらできるんだ」というところがすごく好印象で入会を決めました。

 

トレーナー： ありがとうございます。実際にトレーナーの印象やサポートで、特に印象的だったことはありますか？

 

コバヤシ様： 先ほどお話しした通り、過去にもパーソナルジムに通ったことがあったんですけど、やっぱりそことの比較が大きかったですね。前回は本当に決められたメニューを淡々とこなすみたいなジムだったんです。 でも、TOKIELのトレーナーさんは結構その日の体調でしたりとか、「今日はここをやりたい」みたいなこちらの心のリクエストをしっかり聞いてやってくれるところが、個人的にはすごくやりやすかったです。トレーナーさんが変わっても、変わることがむしろ楽しいというか、ある意味マンネリ化しないところもすごくいいなと思っています。

 

トレーナー： ありがとうございます。何ヶ月でどういった成果が出たのかお伺いしてもいいですか？

 

コバヤシ様： はい。食事管理のサポートプランに入ってから結構効果が出てきたなという感じです。半年くらい続けて約6kgくらい痩せることができたので、ジムだけではなくてそちらのサポートもセットで成果を生かせたなと思っています。

 

トレーナー： ありがとうございます。それでは私生活でどんな変化を感じたか、お伺いさせていただけたらと思います。

 

コバヤシ様： 週一回通っているんですけど、「週一回運動している」という事実が自分の中では結構大きくて。普段リモートワークなので、そこで運動をしているということが自信にも繋がりますし、少し息抜きにもなったりします。家でやっている仕事のルーティーンから、ちょっとイレギュラーなものが入ることによって、気分転換になっているなという感じがします。

 

トレーナー： はい、ありがとうございます。それでは見た目以外でも、何か嬉しかった変化などはあったりしますか？

 

コバヤシ様： 「自分、継続できるんだな」みたいなところがすごい新しい発見だったなと思って。本当にめちゃめちゃ挫折をしまくっていたので（笑）。最近まで本当3ヶ月とかで辞めたり、普通のジムも月に1回しか行かなくなっちゃったりとかでした。今回10ヶ月、いや1年以上ですね、続けることができたのは自分的には嬉しかったことだなと思っています。

 

トレーナー： 大変素晴らしいですね。ありがとうございます。その中でも何か続けられた理由とか、モチベーションを維持できた秘訣というのはあったりしますか？

 

コバヤシ様： ジムに入会した時、目標とした「結婚式」というゴールがいったんあったので、そこに向けてやるというところですね。 あとは、極端な運動とか食事制限をしなくてもちゃんと結果が出るんだ、みたいなところを実感できてから、やっとモチベーションが生まれたなと思っています。秘訣かは分からないですけど、「とりあえず本当に続ける」っていうのは皆さんおっしゃっていて、私もずっと疑う側だったんですけど、「本当なんだな」「やればちゃんと結果が出るんだな」というところが分かったので、ちょっと頑張るのがいいのかなと思っています。

 

トレーナー： はい、ありがとうございます。それでは最後の質問ですが、これからパーソナルジムを探す方へ一言お願いいたします。

 

コバヤシ様： 本当に合う・合わないがある世界だなとは思っています。私もやっぱり2回目のパーソナルジムでもあるので、自分がどういうトレーニングをしていきたいか、どういうジムのある生活をしていきたいか、みたいなところをしっかりとイメージしていかないと……。もし合わなかった時に、たぶん自分を責めちゃったりすることもあると思うので。そこはたくさんいろんな体験を無料でさせていただけるので、自分と合う雰囲気のところを見つけられるといいんじゃないかなと思っております。

 

トレーナー： ありがとうございます。こちらの方でインタビューは以上とさせていただきたいと思います。コバヤシ様、本日はお忙しい中ありがとうございました。

 

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TOKIEL【トキエル】
TOKIEL【トキエル】美しいはここから始まる
TOKIEL＝「時を得る」☆意味：好機に巡り会い美しく輝く事を「時を得る」といいます。「時」は非常に大切なものです。それを「得る」という事は大きな価値があります。好機に巡り会ったお客様の大切な「時」を有意義にご活用させていただきボディメイクというものをもっと身近なものにし、身体が変わっていく「時」を一緒に楽しみ、更に美しくなる為のお手伝いをさせていただきます。

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