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【会員様インタビュー】（シブサワ様）運動が苦手でも大丈夫。初心者でも始めやすいTOKIELで腰痛・肩こりが減った話。 TOKIEL トキエル パーソナルトレーニングジム パーソナルジム

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トレーナー： 本日は浅草本店に通われているシブサワさんにお話をお伺いいたします。本日はどうぞよろしくお願いいたします。

 

シブサワ様： お願いします。

 

トレーナー： それでは、いくつかご質問させていただけたらと思います。通う前は、どんなお悩みを抱えていましたでしょうか？

 

シブサワ様： 日常的に運動不足と言いますか……まあ、自分で運動するにしても、あんまりこう今まで運動してこなかったので、ちょっとやり方が分からない。何から始めたらいいかわからないっていうところが悩みで。結構仕事もデスクワークだったので、何かしらこう、体を動かしたいなっていう気持ちがありました。

 

トレーナー： ありがとうございます。続きまして、数あるジムの中でも、当店を選んでいただいた決め手は何だったんですか？

 

シブサワ様： 投函されてたチラシが最初だったんですけど、「初心者専用ジム」っていう風に書いてあったので、自分でもこう始めやすいかなとか、今まで運動してこなかった人とかでも通いやすかったりするのかな、っていうところで決めました。

 

トレーナー： はい、ありがとうございます。それでは、実際にトレーナーの印象だったり、サポートで特に印象的だったことはあったりしますか？

 

シブサワ様： 個人的にはそうですね、今まで運動してこなかったっていうのがあったので、こうやってる時にすごいポジティブな声がけをしていただくことが多くて。すごいやる気が出るというか、モチベーションに繋がるところで良かったなっていう風に思ってます。

 

トレーナー： ありがとうございます。ちなみにですが、何ヶ月でどのような成果が出たかとか、お伺いしてもいいですか？

 

シブサワ様： そうですね。まだ始めてそんなに時間が経っていないので、こう目に見えて分かる成果とかは出てないんですけど、すごい体を動かすのが楽しいなっていう風に思うようになりました。

 

トレーナー： いいですね。ありがとうございます。 続きまして、私生活、日々の日常生活ではどういった変化とか、実感したこととかはあったりしますか？

 

シブサワ様： 日常的にやっぱり腰痛とか肩こりに悩まされることが多かったんですけど、もうかなり減ったなっていう風に思ってます。

 

トレーナー： おお。はい、ありがとうございます。 続きまして、見た目以外で何か嬉しかったこと、それこそ日常外でも些細な変化ってあったりしますか？

 

シブサワ様： 体を動かすことによって日常が明るくなったと言いますか、結構このメンタル面に変化が出たなっていう風に思ってます。

 

トレーナー： ありがとうございます。続きまして、続けられた理由だったりとか、モチベーション維持の秘訣は何でしょうか？

 

シブサワ様： 運動するのが楽しいなっていう気持ちが芽生えたのもありますし、トレーナーさんが前向きにすごいポジティブに励ましてくださったりとか、モチベーションに繋がるところがあったり、そういうところで続けられたのかなって思います。

 

トレーナー： ありがとうございます。最後になりますが、パーソナルジムを探す方へ一言よろしければお願いいたします。

 

シブサワ様： はい。やっぱり初心者の方にも優しくしていただけるっていうことなので、ここは本当におすすめだなっていう風に思ってます。私も今までずっと運動とかは苦手だったんですけど、ここに来て続けられているので、是非おすすめしたい感じです。

 

トレーナー： はい、ありがとうございます。じゃあ、シブサワさんは本日はお忙しい中お答えいただきましてありがとうございます。

 

シブサワ様： はい、今後ともよろしくお願いいたします。

 

トレーナー： はい、よろしくお願いします。

 

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TOKIEL【トキエル】美しいはここから始まる
TOKIEL＝「時を得る」☆意味：好機に巡り会い美しく輝く事を「時を得る」といいます。「時」は非常に大切なものです。それを「得る」という事は大きな価値があります。好機に巡り会ったお客様の大切な「時」を有意義にご活用させていただきボディメイクというものをもっと身近なものにし、身体が変わっていく「時」を一緒に楽しみ、更に美しくなる為のお手伝いをさせていただきます。

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