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【会員様インタビュー】（オオキ様）猫背が気になっていた私が「姿勢がいい」と言われるまで。 TOKIEL トキエル パーソナルトレーニングジム パーソナルジム

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トレーナー： 本日は、TOKIEL本店に通われているオオキ様にお話を伺います。オオキ様、どうぞよろしくお願いいたします。

 

オオキ様： お願いいたします。

 

トレーナー： まず1つ目に、通う前はどんなお悩みを抱えていましたか？

 

オオキ様： コロナ禍でスポーツをやめてしまい、全く運動していなかったんです。そうすると、血液検査の結果が悪かったり、体のあちこちが痛かったりと、いろいろ問題が出てくるじゃないですか。何を調べても、誰に聞いても「筋肉をつけなさい」と言われるのですが、「どうやって？」というふうに思っていました。

 

トレーナー： ありがとうございます。数あるジムの中で、「TOKIEL」を選んでいただいた決め手は何ですか？

 

オオキ様： 自分でYouTubeなどを見て運動していたのですが、それでちょっと腰を痛めてしまって、もちろん成果も出ないし「どうしよう」と思っていました。若い友人からパーソナルトレーニングの話を聞いて、いろいろ調べて、あの「結果にコミットする」ところに行こうかなと思ったくらいでした。 でも、ここを通りかかった時に外にチラシが置いてあって、「今どき（チラシ）？」とちょっと思ったのですが（笑）、すごく通いやすそうだなと思い、体験をお願いしました。その時に、腰痛の原因や体の癖などを的確にアドバイスしていただいて、それがきっかけで少し改善が感じられたので、ここでやってみようと思いました。

 

トレーナー： ありがとうございます。トレーナーの印象やサポートで、特に印象的だったことはありますか？

 

オオキ様： 皆様非常に優しくて分かりやすくて、知識があるからこちらも勉強になります。まあ、すぐに忘れてしまうんですけど、勉強になってすごく楽しいです。

 

トレーナー： ありがとうございます。何ヶ月くらいで、どのような成果が出ましたか？

 

オオキ様： 何ヶ月でどう、というのはないのですが、気がついたら……私はマットレスを直置きして寝ているんですけど、朝起き上がるのが一苦労だったのが、だいぶ楽に起きられるようになりました。気がついたら日常の動きが楽になっていた、という感じですね。

 

トレーナー： ありがとうございます。私生活での変化を感じたのは、今のような感じですね。 見た目以外で嬉しかった変化などはございますか？

 

オオキ様： 私は姿勢が悪くて、昔から猫背だったんですけど、同い年の友人に「姿勢がいい」と言われるようになりました。

 

トレーナー： すごいですね!!

 

オオキ様： いいですね。はい。

 

トレーナー： ありがとうございます。続けられた理由や、モチベーション維持の秘訣は何かありますか？

 

オオキ様： いや、もう「運動しないと動けなくなる」という強迫観念です。こちらで効率的に運動させていただくと、体が動くようになるというのを実感したので、これは続けていこうと思いました。

 

トレーナー： ありがとうございます。最後に、これからパーソナルジムを探す方へ一言お願いしたいのですが、何かございますか？

 

オオキ様： やっぱり、知識を持ったトレーナーさんが揃っているところで、自分の年齢や要求に合ったところを探すことですね。あとは、近いところ。

 

トレーナー： 近いところですね（笑）。ありがとうございます。 オオキ様、本日はお忙しい中ありがとうございました。

 

オオキ様： ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

 

トレーナー： よろしくお願いいたします。ありがとうございました。

 

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TOKIEL【トキエル】
TOKIEL【トキエル】美しいはここから始まる
TOKIEL＝「時を得る」☆意味：好機に巡り会い美しく輝く事を「時を得る」といいます。「時」は非常に大切なものです。それを「得る」という事は大きな価値があります。好機に巡り会ったお客様の大切な「時」を有意義にご活用させていただきボディメイクというものをもっと身近なものにし、身体が変わっていく「時」を一緒に楽しみ、更に美しくなる為のお手伝いをさせていただきます。

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